最好不要，孩子各項技能要根據自身成長狀態，也就是說到一定階段他自然就會了，沒必要刻意去鍛鍊，有時候反而會適得其反，給孩子造成心理上的負擔，另外自己鍛鍊最好查閱相關資料或者諮詢專業人士，以免給孩子造成不可逆轉的傷害，不知道有沒有幫到你

四個月練習站也太早了，這個時候可以嘗試慢慢讓他自己坐，一開始背後放有支撐物，慢慢的再撤去。孩子有自己的發展過程，按照傳統的規律來就好，不需操之過急

不用練習，孩子有她自己的發育規律，不要揠苗助長。到該坐的時候自己就會坐了，到該走的時候自己會走！我的寶寶，完全自由發展，四個月會翻身，五個半月扶坐，自己可以挺直腰背，七個月會坐起爬下，前爬後退！現在九個月，自己扶站，偶爾撒手站立！並沒有提前練習，感覺大動作也沒有落後同齡小朋友。媽媽好好照顧寶寶，健康成長

孩子才4個月大，最好不要鍛鍊他爬和站，太早鍛鍊這些技能容易影響孩子發育，對孩子成長不利。

都說3翻6坐9爬，也就是大多數孩子都是3個月會翻身，6個月可以練習坐，9個月會爬行。不排除因為發育問題，有些孩子會稍微早一些，有些孩子會稍微晚一些，但也沒說可以提早這麼久。

訓練孩子的技能要遵循孩子的身心發展規律，4個多月的孩子也就會翻身而已，那你想訓練，就訓練他的翻身就好了。至於坐和爬，到了差不多的時間，你可以有意識訓練他一下，時間不用太長，到了會坐會爬的時候自然他就會了。

我家老大是3個月會翻身，6個月會爬，7個半月會坐，11個月會站，1歲會走，沒有訓練過，都是自己會的。二寶是3個多月會翻身，7個多月會坐穩，快8個月會爬行，但他現在爬都都是肚子貼著地面，用肚子爬，所以速度很慢。可是他很愛站，可以靠自己的力量扶東西站起來，但因為太早站立，還是擔心他腿發育問題，怕以後走路影響腿型，有些孩子太早站等會走路，就外八字。

我們還是儘量訓練他爬行，畢竟站也要10到11個月比較好。

所以孩子才4個多月，讓他多躺多翻身就好了，而不是訓練坐和爬。