培養孩子感覺統合需要進行多方面的感統訓練。而遊戲是一個可加強兒童綜合能力的重要方法。除了專業機構，我們也可以選擇一些不需要藉助專業的器材和裝置、操作性強的親子小遊戲來進行家庭中的感統訓練。這些家庭中感統訓練的方法通常需要家長與孩子共同參與，不僅能提高孩子的積極性，同時也可以讓親子間的關係更加親切和睦，促進良性溝通，發揮更好的訓練效果。下面就為大家展示蒐集的家庭中感統訓練的小遊戲。

彩色圖片

準備大約30張幾何圖形，每天選其中5張放在孩子眼前30釐米左右的地方，從左至右慢慢移動，每張展示5~10秒，每次活動約60秒，每天玩5次~6次。由於圖形具有鮮明的輪廓，再加上反覆接觸觀看，可以有效地提升孩子對物體輪廓的視覺分辨能力。這個可以既鍛鍊孩子視覺感統的發展，又不費力。可以作為常用的家庭中感統訓練的方法去使用。

忽上忽下

將孩子以水平的方式抱起，並且慢慢地上下移動，讓孩子感受上下不同的空間感，然後再改換一手托住孩子的臀部，另一隻手托住頭頸部，以坐姿的形式平順地上下移動，有時託高一點，有時託低一點， 然後回至水平仰躺狀，再慢慢地讓孩子腳上頭下、頭上腳下，使其感覺頭腳位置的變化。這個感統訓練的方法，在孩子還小的時候可以常用，有助於刺激前庭覺和本體覺發展，也有助於培養親子間的信任感和安全感。

過手的絲巾

用手輕輕捏住孩子的一隻手腕，然後用食指從孩子的拳頭伸入手心裡，再用大拇指撫摸孩子的手背，孩子就會稍稍放鬆握緊的小拳頭。然後，家長另一隻手將絲質的小方巾放在孩子的手心裡，孩子的手又會有握緊反應，這時輕輕來回拉動小方巾，讓小方巾不斷摩擦孩子的手心。家長一邊進行遊戲，一邊要輕柔地對孩子說:“滑滑的，多柔軟啊! ”這個感統訓練的方法同時培養視覺聽覺，在孩子4月左右還可以鍛鍊語言交流能力。

感覺統合是一種與生俱來的本能，但也是人的一生都需要時刻學習的過程。如果大腦和身體不能和諧統一的話，就會出現感統失調，影響人的各方面活動，進而影響人的社會化程序。感統訓練不僅可以幫孩子們糾正輕度的身體協調性障礙，更可以預防感統失調和促進孩子智力、能力全方位發展。家庭中感統訓練的方法更要寓教於樂。