首先，你的能力是值得肯定的，基於對你的認可之前上司才會再度找到你。

再者，你非常清楚目前的工作機會跟之前相比，發展空間更大，因此不願意放棄目前的機會。

那麼，現在讓你為難的就是到底該如何委婉拒絕之前領導。

這確實是一件兩難的選擇，至少在之前我遇到同樣情況的時候有過很長一段時間的糾結，這樣一來產生的後果就是對於雙方都更加不好。

你要先明確自己為難的原因是什麼：是以前領導對自己照顧有佳，自己對之前領導從心底產生的感激之情讓對方抓住了自己為難的心理？還是另外其他的什麼原因？

你可以先表達對前領導的感謝，感謝他對你的認可，在他需要的時候能夠第一時間找到你，這份情你會銘記於心。

然後直接明瞭的拒絕他，告訴他你是經過一段時間的思想鬥爭，再三糾結之後做出的決定，決定繼續留在現在的工作單位。

比如經過這麼長時間的工作之後積累下來的經驗，才讓你獲得了現在的工作崗位，目前的工作崗位的發展前景跟你的職業規劃相契合，現在的你也是處於穩步提升不斷進步的狀態，你很喜歡現在的工作跟自己目前的狀態。

分析完為什麼拒絕的原因之後，再次感謝前領導的認可，也要告訴對方，現在的你跟之前的你也是有變化的，不一定現在的你就適合這個崗位，但是你也會盡力幫他物色合適的人選，希望前領導未來的一切越來越好。