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1 # 楊曉霞912
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2 # 木月夕
這種情況很特殊：兩人不在一起，你感覺孤獨，那是因為你依賴他、想念他、牽掛他；兩人在一起的時候，你還會感覺孤獨，那就說明你心裡極度空虛，就是一種心理問題。我認為，可以從以下幾個方面去解決。
培養興趣愛好是擺脫孤獨的有效途徑
興趣愛好可以使人更加熱愛生活，有了興趣愛好，你就會發現時間一下子變得非常珍貴，沒有時間胡思亂想，你就會從孤獨中走出來，變成了一個忙碌而充實的人。
集中精力去做好一件事是擺脫孤獨的最佳方式
不管是什麼事，只要能夠使你轉移注意力，都可以去做。成功了，你就會有一種付出艱辛後獲得的巨大成就感。不成功，就只當是給自己解悶了。你實在感覺沒有什麼事可去做的話，那就寫日記。日記是個很好的傾訴物件，它就像你最親密的朋友，時刻陪在你的身邊。你可以把你對他的思念，與他相處時的點點滴滴，寫在日記裡，就像和對方在靈魂溝通。
主動與他人溝通交流是擺脫孤獨的重要手段
人生來就是一個個體，從根源來說，就是孤獨的。只不過在人生中的各種關係把我們和許多人聯絡在了一起，看起來是不孤獨的，所以孤獨應該是自我的常態。既然你覺得不能接受這種常態，就自己走出心裡的圍城，想愛就勇敢去愛，做過了也別後悔，日子總在糾結和猶豫中流逝，那不是比孤獨更讓人傷悲。