寶寶總是消化不良，要看寶寶一直是怎麼吃的？

七個月的寶寶已經可以吃比較濃稠的食物了。那麼寶寶為什麼還是會消化不良呢？

【這樣吃，更容易消化吸收！】

媽媽可以選擇比較好消化的食物給寶寶打成糊狀吃。這樣會更容易消化。

比如：菜泥、根莖食物、水果泥等。

因為每位寶寶的情況不一樣，所以，寶媽繼續往下看！

【給寶寶吃什麼？】

每個寶寶身體情況不一樣，媽媽可以觀察寶寶的大便。如果寶寶吃什麼拉什麼，就證明沒有消化吸收。這樣的食物可以過一兩週再嘗試給寶寶吃。

先給寶寶吃，寶寶可以消化吸收的食物！

【都說小米養胃！先給寶寶養養胃。】

老人都說小米養胃，坐月子時也是先從小米粥開始吃。

所以，媽媽也可以把小米粥打成米糊給寶寶吃。先養養胃！從最好消化的食物開始！

【嘗試食物促進法！】

❶山楂可以促進消化吸收，但是寶寶不適合多吃。

我家寶寶八個月左右的時候，自己找了一片曬乾的山楂幹吃。當時觀察寶寶沒有不適情況。你也可以試試！注意每天不要給寶寶吃太多！！！我覺得一次一小片也是有點多，可以把山楂幹煮在粥裡，直接讓寶寶啃，還是會擔心卡到寶寶。

❷山藥可以增強脾胃功能，寶媽也可以做些山藥米糊給寶寶吃！寶寶大了就可以做山藥糕。

❸芋頭可以增強寶寶免疫力！

注意：食物再好，也不可以過量！寶寶還小，可以隔三差五的吃一次。每次建議不要吃太多。

寶寶七個月已經會坐著了！建議寶媽平時少抱寶寶，儘量讓寶寶多自由活動！

活動得多，可以促進寶寶消化食物，還可以強健體魄，促進智力發育。對於寶Bora說，可謂是好處多多。

三歲以前寶寶腸道都屬於腸道功能發育不全期，在這個期間寶寶因為飲食及生活習慣等原因會經常出現消化不良等問題，而腸道有益菌的數量及質量決定了寶寶腸道是否會經常出現消化不良等問題，益生菌是可以額外補充的，只是你可能沒有選好益生菌而有這樣的觀點，會認為長期吃益生菌會有依賴性或副作用，優質的活性益生菌產品是沒有任何新增劑及過敏源的，完全可以長期服用，建議給寶寶吃貝優盾母乳益生菌調理。