現在的大部分健身房，都看似器械很多，實際練起來都比較花哨，實用的不多。理想中的健身房，啞鈴、槓鈴足夠多，不會出現等待的情況，同時各類綜合器械能夠按照身體鍛鍊的部位依次擺開，並附上使用的說明。

區域上，劃分熱身、鍛鍊、放鬆，分別使用。

當然，沒人打擾也很關鍵，美女教練當然是錦上添花。

謝邀，要說理想中的健身房，要求就多了，至少器械要足夠多，不管是啞鈴、槓鈴，還是固定器械，都要足夠多，避免出現好幾個人爭搶或等待一個器械的情況，鍛鍊一個肌群，至少也要有兩個以上固定器械，器械專業性和舒適性一定要足夠好。跑步機、動感單車足夠多，同樣不希望出現等待、排隊現象，我估計很多人都這麼想。

我現在去的健身房，17.5和2.5公斤的啞鈴只有一對，其它重量的啞鈴都有兩對，個別重量有三對，40和45公斤的啞鈴基本上沒什麼人用，卻有兩對，不知道健身房是怎麼想的。

健身房通風系統一定要好，以前去過的健身房在商場裡，冬天或者夏天有時候特別熱，而且非常悶，空氣不流通，有一股餿味，我鼻子不靈敏，有時候都能聞出來，太難受了。

健身房自由鍛鍊區域一定要大，有時候想做hiit，卻發現沒有地方，只能去舞蹈室、瑜伽室。健身房的一些器械不能只供購買私教課的會員使用，普通會員也得能用。

健身房最好有汗蒸室或高溫瑜伽室，汗蒸室同樣不能只對某些會員開放，高溫瑜伽室不能只對女會員開放，不讓男會員鍛鍊。洗浴有可以泡澡和汗蒸的地方。

首先離市中心不遠，有這優美的環境和完善的健身器材，是巨大的玻璃房內四面八方都有Sunny照射進來就跟在室外大自然中運動一樣的體驗，然後當你健身運動累了會收到智慧提醒適當休息，這樣保證了鍛鍊的效果也不會損傷肌肉組織，最後就是有一個很大的淋浴房沖涼。