就個人感受而言，單板較難入手，但只要度過那段適應期，後期的彈性會非常大，不僅比雙板要更流暢而且更帥哦！

單板滑雪發力點是自上而下，要將固定腿放置於前，活動腿放於後，手臂向前探，並用髖關節“鎖”住板頭以控制方向，保持膝關節和腳踝成彎曲狀，後腿隨時進行擺動、剎車。

但幾乎所有人第一次嘗試單板都會摔得人仰馬翻，這並不可怕，只要按照安全示範進行操作，慢慢你就會克服內心的恐懼，將每一個動作都做到位，自然也就能熟練的掌握單板。對於年輕人而言，接受力較強，所以一個小時左右就可以相對順暢的挑戰單板初級雪道了（坡度10-15°）。

最後，告訴雲南滑雪發燒友們一見喜事！西南地區雪季最長、規模最大的室外滑雪場——會澤大海草山國際滑雪場已經開業迎客，雲南人再也不用遠行出省滑雪。建議小夥子們可以多多嘗試單板！你們一定會愛不釋手的！

我是真服了，雙板入門簡單，而後期難也是常識你隨便到哪個滑雪場你見過幾個雙板滑的好的 ，滑的平平無奇的實在太多(滑雪場教練我這麼久除了萬達的一兩個特級教練還看的過眼)單板前期難但到了後期卻無比簡單，單板競速我是拿過冠軍的，無非是前後壓，想達到你們夢想中的""帥""是在雪道上無法完成的，那隻能飛包，飛小的不過癮繼續幹，我身邊玩單板的哪個身上不是傷痕累累。(我自己都把頭盔摔裂過)雙板後期是自己鑽研你有可能不需要別人教自己就能滑上一天，一個小回轉點杖就有可能要三年(沒有好的人教或雪上時間不長)還有大回轉，超級大回轉等等技術，你一輩子是決對學不完的。本人深有體會在雙板學好了之後可比單板帥多了。很多人滑好了才發現單板怎麼沒雙板帥。我看一堆寵單板的我不知道是技術水平太低還是不懂被騙(畢竟還有滑室內滑雪場的人在評論)疫情如此我今年就滑了一場雪好想再滑啊！