黑皮蛇果怎麼吃：
1、生吃 黑皮蛇果最簡單的吃法就是像蘋果那樣，洗乾淨之後直接吃。由於現在的水果一般都打了農藥，所以建議削皮之後再吃。
2、做水果酸奶。 黑皮蛇果可以跟其他水果一起製成酸奶。這樣吃很有營養的哦，可以美容減肥，是美眉們的首選吃法。
3、做配菜。 黑皮蛇果的顏色好看，適合最配菜或者盤飾裡面的裝飾菜。 黑皮蛇果的營養價值： 1、增強記憶力： 蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡羅卜素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人群，號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香，口感甘美。 2、超高的藥用價值： 蛇果性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。美國紅蛇果--除了美容之外，蛇果同時具有很高的營養價值。英語國家有種說法“一天吃一個蛇果，讓你不用看醫生”。研究發現，蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效。 3、去火通便： 蛇果內的膠質能吸收大量的水份，可以把消化後的殘渣軟化，防止便秘。消化、排洩系統若能維持順暢，對於肌膚的美麗光澤，與保持身體健康的正常運作，有很大的助益。尤其現代人生活緊張忙碌，便秘等消化系統上的疾病，成為普遍的問題。吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火，對於身體排洩、排毒機能，有很大的功效。
4、降血壓： 吃蛇果還能降低血脂，降血壓，由於蛇果中含有豐富的鉀，可與體內過剩的鈉結合並排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血壓、中風的發生率。 食用黑皮蛇果的注意事項： 1、患有潰瘍性結腸炎的病人不宜。 2、 患有白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人不宜食用。
黑皮蛇果怎麼吃：
1、生吃 黑皮蛇果最簡單的吃法就是像蘋果那樣，洗乾淨之後直接吃。由於現在的水果一般都打了農藥，所以建議削皮之後再吃。
2、做水果酸奶。 黑皮蛇果可以跟其他水果一起製成酸奶。這樣吃很有營養的哦，可以美容減肥，是美眉們的首選吃法。
3、做配菜。 黑皮蛇果的顏色好看，適合最配菜或者盤飾裡面的裝飾菜。 黑皮蛇果的營養價值： 1、增強記憶力： 蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡羅卜素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人群，號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香，口感甘美。 2、超高的藥用價值： 蛇果性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。美國紅蛇果--除了美容之外，蛇果同時具有很高的營養價值。英語國家有種說法“一天吃一個蛇果，讓你不用看醫生”。研究發現，蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效。 3、去火通便： 蛇果內的膠質能吸收大量的水份，可以把消化後的殘渣軟化，防止便秘。消化、排洩系統若能維持順暢，對於肌膚的美麗光澤，與保持身體健康的正常運作，有很大的助益。尤其現代人生活緊張忙碌，便秘等消化系統上的疾病，成為普遍的問題。吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火，對於身體排洩、排毒機能，有很大的功效。
4、降血壓： 吃蛇果還能降低血脂，降血壓，由於蛇果中含有豐富的鉀，可與體內過剩的鈉結合並排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血壓、中風的發生率。 食用黑皮蛇果的注意事項： 1、患有潰瘍性結腸炎的病人不宜。 2、 患有白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人不宜食用。