這個跟人體的構造和需求有關係。所謂適者生存。而空氣中剛好存在讓人存活的條件。專業的說法：人吸入的空氣有78/100是氮氣(不支援呼吸),21/100是氧氣(支援呼吸)還有1/100是稀有氣體,中0.03/100是二氧化碳,氧氣到了肺之後透過肺靜脈到全身個處,支援你的運動!出來之後的空氣二氧化碳含量增多,氧氣含量很少! 氧氣吸到肺裡與肺部的毛細血管進行氣體的交換（肺泡內的氧氣和毛細血管內的二氧化碳進行交換）然後血管攜帶著新鮮的氧氣，送到全身各處，而交換出來的二氧化碳就被我們吐出來了.出來之後的空氣二氧化碳含量增多,氧氣含量很少! 如此迴圈多次. 氧氣進入人體血液．體液．組織液．細胞．吸入的廢氣及代謝後的廢物排出體外．

自然界任何生物，包括植物、動物、微生物，都普遍存在呼吸現象，作為生物界最高階動物的人類，就更是這樣.人體時刻進行著生命賴以存在的新陳代謝活動，必須利用大量的氧氣，把澱粉、脂肪、蛋白質等營養物質，經過一系列化學反應轉化為可供人體直接吸收的東西；同時，產生二氧化碳、水和其他代謝產物。其中，糞便等由消化道排出，部分水由腎臟以尿的形式排出，二氧化碳則必須刻不容緩，由呼吸道撥出。如果沒有吸氣，會造成缺氧；沒有呼氣，會造成二氧化碳瀦留。缺氧造成呼吸困難，口唇面板青紫；二氧化碳瀦留則損害腦組織，產生精神錯亂、狂躁、神志淡漠、肌肉震顫、嗜睡、昏迷等精神神經症狀，擴張腦血管，產生搏動性頭痛，擴張面板血管，致四肢紅潤，潮溼多汗。缺氧和二氧化碳瀦留繼續發展，會造成心率增快，心律失常，以致心跳停止；還會影響消化道，導致胃腸出血；影響泌尿系統，產生蛋白尿、血尿。 由此可見，人離不開呼吸，人類要生存，就必須進行呼吸。