個人覺得防守能力最強的非雷霆隊莫屬。

下個賽季雷霆的首發？

雖然美聯預測的雷霆主要輪換陣容有4套，但首發應該還會是A套陣容，即威少，羅伯森，喬治，格蘭特和亞當斯

這套首發的防守能力是真的很強。同等位置對位沒有一個是漏洞，而且即使對方打錯位也能相對的限制。

後衛線上威少身體素質勁爆，只要他認真起來防守勢必效果很好。羅伯森不用說，靠防守拿下千萬年薪，縱使投籃差的出奇依然能在季後賽球隊打首發。

鋒線上喬治靠防守起家，頂級外線線防守者。格蘭特身高臂長身體素質爆炸。內線的亞當斯也是防守好手。

其它防守好的球隊呢我覺得勇士也很強

勇士給我感覺更多的靠整體防守。雖然庫裡經常被對方錯位猛錘，但勇士有著湯普森，以及兩個頂級側翼防守杜蘭特和格林。他們經常靠對攻就能把對方擊潰，但認真起來的勇士防守也很恐怖。印象最深的就是上個賽季的勇士對雷霆的常規賽第三場，前兩場輸了的勇士在第三場完全認真了起來，防守強度也比前兩次加強了很多。然後那場比賽，威少效率很低，喬治貌似十幾中1，雷霆大敗……

這五個人的防守能力，無論是單兵防守能力還是協防能力都是聯盟頂級的。威少是聯盟身體素質最爆炸的球員之一，防守能力自然不用多說，無論是身體對抗，還是移動速度在同等位置上都能逢敵手；羅伯森是聯盟有名的防守大閘，他才是真正意義上的純防守球員，作為一名二號位能夠專心於防守，也真是難得；當然，得分任務也不需要羅伯森來完成，保羅·喬治和威少會承擔得分重任，喬治初入聯盟就是以3D球員的屬性定位自己的，防守自然不在話下；安東尼走後，格蘭特很可能會替代安東尼，擔任四號位首發，當然這個位置也可能是新援諾爾來擔任，但是無論是格蘭特還是諾爾，他們都是內線防守悍將，格蘭特身高臂長，擅長蓋帽，身體素質驚人，是個單兵防守專家，諾爾作為樂透秀球員，還有很多天賦沒有展現出來，作為防守型內線，他無論是籃板能力還是禁區保護能力都是很強的；亞當斯更不用說，亞當斯依靠強壯的身體，以及極強的籃板球能力，無疑在籃下有著很強的統治力。