報復心理兒人人皆有，報復心理兒和報復行為有著本質的差別。當一個人做了對不起你的事情，出於人的自我保護的本能，從心底裡都會冒出一種念頭。有的只是一閃而過的念頭，而有的時候因為被傷害過深，那種報復的念頭就會成為執念，時不時的想起來，有的人甚至會付諸行動。但大多數情況下，一個擁有正常三觀和性格的人都會妥善處理一些惡念，絕大多數都是閃念而過，有的發一些牢騷，真正付諸行動的極少，但報復心理兒一旦付諸行動，一般不會給自己帶來任何積極回報，大多數情況下只能會付出代價，要麼人財兩空，要麼雞飛蛋打，充其量是兩敗俱傷的後果。所以，報復不可取，受到了傷害要用合理合法的方式去維護自己的尊嚴和合法權利，而不是衝動報復。

報復心是不是正常需要具體分析：

輕度的，偶爾的，不影響理性判斷的，有明確誘因的報復心是人性的組成部分，沒有問題的。

但是，強烈的，沒有來由的，嚴重影響正常判斷和行為的，與現實刺激不相符的報復心肯定是異常的，變態的。現實中，很多人心態扭曲，對社會充滿敵意，做出嚴重危害社會的行為，就是報復心的必然結局。值得警惕。

報復無非就是利益得失，覺得付出很少就選擇報復，報復的代價過高就沒必要報復，凱撒想殺那個害死他孩子的人類軍閥，但是知道那個軍閥得了絕症，凱撒選擇離開，睿智的領袖

正常人和精神病人區別只有一點，就是正常人找到了情緒的發洩方法，而精神病人往往是那些沉默寡言，亦或是言不由衷的人，害怕表露自己真正情緒的人，當你的復仇情緒無法被其他情緒轉移注意力，或者在自己內心無限醞釀，強迫自己去想象這種復仇的時候，那麼這種情緒是危險的，請找一些能讓自己快樂的事情，或者找到自己擅長的事情，去想去做，自然而然就好了