幾乎是決定性的，人所謂的心情是由自身分泌的各種神經遞質創造出來的，所以身體狀況的好壞基本可以決定基本心情的好壞。當然主觀意識的干預也可以影響，就是所謂的想不開時給自己解心寬。

一個人的身體健康與自己的心情好壞有著很大關係如果一個人整天因生活所事而心情不好會影身體健康,相反如每個人每天都高興怏樂的生活則對個人的身心健康有著很大作用.所以大家要開心快樂每一天

人的身體狀態跟心情有很大關係，這個問題是肯定的，沒有什麼可以致疑。老話說氣大傷身就是這個道理。試想一下，一個人整曰裡愁眉不展心事重重，看什麼都不順心做什麼都煩，他的身體狀態能好嗎。當然壞的心情不會像服毒，能表現給你看。

人活的本身就是一個精氣神，中醫講通則不痛說的是人之氣血。這四個字用到人的心情上也是同樣道理，無論什麼事兒想通了心情就好了，好心情傳導給身體讓人做起事來輕鬆自然，這就是心情對身體狀態的直接表現。

很多俗語名句都明確地告訴了我們，身體狀態和心情是有關係的。中國俗話:笑一笑十年少，愁一愁白了頭。外國名言:一小丑進城，勝過十疊醫生。是不是心情對身體狀態有很大關係，喜傷心，怒傷肝，悲傷肺，思傷脾，恐傷腎。這可是老祖宗《黃帝內經》給出的身於心的規律。

心理健康和生理健康總是相互聯絡、相互作用的，心理健康會影響人的生理健康。人如果長期處於高度緊張或抑鬱狀態下，由於體內激素分泌、肌肉緊張度等的變化，會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態，這時人的抵抗力就會下降，疾病也會趁虛而入。人的性格也與身體健康有著密切的關聯。一般而言，性情孤僻、心胸狹窄的人，由於情緒狀態的影響，也會產生一些軀體疾病；而性情開朗、樂觀的人，身體也往往比較健康.因此，人們在日常生活中除了應該注意營養調攝和身體鍛鍊之外，更重要的是陶冶自己的情操，開闊胸懷，避免持續的情緒緊張。