人不可能永遠順風順水，總有傷心失意的時候；也不可能永遠處於人生低谷，總會有上升和苦盡甘來的時候！

其實，我覺得我已經有一年多的時間諸事不順了，但是我仍然堅持著，努力著，期待著，相信明天一定會更好的。

人生不如意，十之八九！我覺得人在倒黴、在低谷的時候不該自怨自艾，自暴自棄，那是最不理智的一種做法！

如何調節呢？我有幾個方法，僅供參考！

1、首先好好睡一覺，哈哈！聽起來沒什麼道理吧！但是這是非常重要的一個步驟哦！很多倒黴的事情其實都是自己注意力不集中的表現哦，好好睡一覺呢，可以幫你養軍蓄銳，當再次遇到一些坑的時候，才能更好的跨過去呀！

2、好好的吃一頓，準確的說應該是吃一頓讓自己心情愉悅的晚餐！這樣能讓自己的心情舒展！

3、可以運動，運動可以讓自己的不滿情緒全都發洩掉，不好的都發洩掉，那麼等待你的就都是好的啦

我想每個人都有順境和逆境，也許你現在就正是處在人生的低谷當中，不要總是因為自己倒黴而唉聲嘆氣、怨天尤人的，這樣不僅不能改變什麼，還容易讓自己陷入更深的低谷當中，從而造成一個惡性迴圈。

中國有一句成語,叫做：否極泰來。意思就是說，當逆境達到極點的時候，自然而然的就會往順境去轉變了，也指壞運氣過後好運氣也就會來到。所以，不管是順境還是逆境，都要保持一顆平常心，做到“不以物喜，不以已悲”。當然，這個也是沒那麼容易做到的，生活中有太多的事能干擾我們的心神，但不管怎麼樣盡力吧！

問我的調節方式，我就來說說：我從來不認為啥是倒黴，一切都有因可尋，比我活的漂亮的不是自己一直很勤奮就是祖上一直很勤奮，腦勤體勤!正視自己的生活，樹立自己的目標，向著目標去努力，暫時的遠不代表不能實現，不管做什麼都要做好別馬虎輕視，養成一個良好的處事態度。

這些基本上是我處事的寫照，勤奮加一點點的靈犀來抓住突現的寶貴機會、識別真正的友善!

每個人的生活圈子不同，交往的人群也不同，但有一點，無論什麼人在遇到一些不順心的事時一定要學會自我釋放壓力放鬆自己、找準自己的位子樹立正確的目標自我激勵奮進!相信自己!一定能!用心生活的人都會過上自己想要的生活。