人活一世，有高峰也有低谷，有一帆風順也有阻力重重，有可以說與他人聽的事，也有無法與他人去說的事，只能自己去面對。

我個人覺得，遇到事情需要自己扛時，先要分清主次，把要解決的問題一項項寫出來，一件一件的去處理，要做到心平氣和，不要心浮氣躁，才能度過難關。

如果很多事撞到一起來了，也要想辦法先靜下心來，理出個頭緒，再根據實際情況，一個個去解決。

總之，遇到難事時，努力做到:接受、面對、處理、放下，慢慢地，就不再執著了。

面對這種欲哭無淚，欲訴無人能的懂的遭心境遇。受罪了人難受心難受，為了更好的面對這一切一切的不如意。努力工作多生一些活來做，暫時痺一下不理智的大腦。讓時光沉澱一次，好好想想今後的路要怎麼走，如何來面對，怎樣走出低谷，找回曾經的自己。

人生苦短長，要承擔的事情有很多，要擔的責任也負荷太重，有時壓得人好像喘不過氣來。想想心酸難忍淚滑落，面對人生的挑戰，我們要打起不服輸的精神，拿出不怕累的勁頭，去克服去戰勝去打拼，爭取擁有自己的小天地。天寬地闊我們徜徉。

告別過去，展望未來，人生充滿希望，生活灑滿了Sunny。大地歡笑春光好，我們無須悲傷失望，何必留戀惆悵。歲月無情人有情，我們生活在自然的懷抱中。你看看百花齊放五顏六色，霞光萬丈五光十色。萬物生長勃勃生機，心的萌動照亮了希望的曙光，樂在其中，未來一片祥和。Sunny下的我們理應無憂無煩，讓心飛翔和白雲賽跑，我們從此不孤單，驛動心汪洋如大海。

如果不是那種人為造成的非正常壓力和困難，其實都是可以過去的，想開了就好，無論困難怎麼樣，日子還是的繼續，哭過，累過，傷心過以後就沒什麼了。人一生之中會遇到很多的困難和挫折，不拋棄不放棄，該混日子還的混，一睜眼一閉眼又是新的一天，勇敢面對，理性對待，在自己低谷的時候要學會自我鼓勵和釋放壓力，出去走走，旅遊，思考和感受一下，你就會有新的體會，比你慘的人多的是，越是困難時期越要愛惜自己，困難只是暫時的，堅持和混蒙過去就會好的，逃避和自欺欺人只會害了自己，重要的是個人自己要調整好心態，為什麼別人可以，自己不可以。加油！