買回來把電用完、然後再充滿、然後再用完、再充滿。這樣迴圈幾次，保持一個電池的良好使用習慣，可以提高電池的使用壽命和續航能力

現在的手機都是鋰聚合物電池，沒有記憶效應。不需要用到沒電再充，它也沒那麼矯情。經常用到沒電，反而對它更有傷害。所以現在大部分的手機在20%的時候就會提醒你充電。送一句順口溜，想充就充，充滿就好，不要用到沒電。

順便提醒你，要記得充滿電，不然出行就不方便了，比如下面那位小姐姐玩手機都得要蹲著充電。

樓主所提的問題，其實是與此前的鎳氫電池的存在記憶效應有關，鎳氫電池在此前很大一段時間內曾活躍在可拆卸的充電電池手機上，雖然鎳氫電池是也是一種效能非常良好的蓄電池。

其具有的特點也非常鮮明：可靠性強，有較好的過放電、過充電保護，迴圈壽命長：可迴圈充電達數千次之多。但也存在一個很致命的缺點：就是存在充電記憶效應，簡單的說就是鎳氫電池每次使用都要電量用盡後才能夠進行充電，因為“記憶效應”，如果放電途中在電池還殘存電能的狀態下反覆充電使用，電池很快就會出現電池容量減少的情況，其次每次充電不充滿也會造成記憶效應，當你充電只充到80%就斷開充電，長久下去，鎳氫電池內部的結晶就會預設從0-80%即為一個完整的充電次數，這樣會使電池暫時性的容量減小，導致使用時間縮短。

但現在的手機使用的都是鋰離子聚合物的電池，所以不會出現所謂的記憶效應，可以做到隨用隨充，但也要注意的是不要經常在充電狀態下把玩手機，不然容易造成手機發熱量過大，容易造成爆炸或者高溫對鋰電池造成損傷。

所以提主無須擔心這個問題，即使是首次使用也無需用用盡電量才進行充電，可以做到隨充隨用，不存在所謂的記憶效應，但鋰電池手機每次充電電量最好不要低於百分之二十。