企業要求員工晨跑，這種事情沒有太強制性的，但是站在企業角度講，這是企業文化，需要執行。站在個人角度講也不是壞事，增強體質，晨跑能讓身心舒暢，提高精神和工作效率。

要求晨跑出發點肯定是好的，但不算合理。最好的處理方法是有人組織，鼓勵參與。組織者負責提供科學晨跑指導，並負責晨跑人員的安全和規則制定。當然私企能夠提出這樣有利於職工身體健康的體育鍛煉的確不錯，慢慢地應該可以做到更好，結合職工實際情況和不同愛好，組織開展不同的體育和文藝活動，讓所有職工都找到歸屬感和存在感。企業也會不斷的凝聚所有的人心，也會不停壯大。

首先，每個企業出於不同的考慮，都有它的管理方式，私營企業要求員工進行晨跑，也是管理的一種方式。現在員工天天坐辦公室，面對材料和檔案，身體素質越來越差。企業要求員工晨跑，可以提升員工的身體素質，鍛鍊員工的毅力，有利於養成良好的習慣。只有身體搞好了，才會有充沛的精力去面對工作中的挑戰和壓力。

其次，身體是革命的本錢，鍛鍊身體，應該是每個人必須要堅持做的事情。不管企業有沒有要求，自己都應該要求自己加強身體鍛鍊。每天堅持晨跑鍛鍊身體，是對自己的一種考驗。如果能夠堅持下來，把晨跑變成和吃飯睡覺一樣的習慣，你會發現人生將會發生極大的改變。很多賺了錢卻英年早逝的老闆，就是為了賺錢而不顧身體，最後也是一場空。

遇到要求你晨跑的私營企業，你是幸運的，就多多感激它吧！