我懷老大的時候八個多月的時候累的不行，天天盼著快點卸貨，可能還是需要老公的陪伴和安撫吧，帶著她準備準備寶寶的用品，多看看新生兒的撫養的教學，總之讓她充滿期待和孩子的見面

有這樣的焦慮是正常的，包括我自己生一胎和二胎快分娩的前2個月也是這樣。越到後面越焦慮，會想很多，比如寶寶健康嗎？長得好不好看？想我還是想老公多一點？是男孩還是女孩？想得最多的是生孩子太痛了，我怕痛怎麼辦？是順產好還是破腹產比較好大部分懷孕的準媽媽都會想這些。孕婦這個時候最需要的是老公和家人的陪伴，帶孕婦出去公園走走，聊聊開心的事，老公一定要陪孕婦一起討論要給快出生的寶寶準備的用品，不要啥事都上孕婦去準備。這樣她會覺得你不重視媽媽肚子裡的寶寶，想想寶寶取什麼名字，總的就是有時間就要多陪伴孕婦，實在沒時間就給孕婦安排點事做（比如讓孕婦想想待產要準備的用品，寶寶想取啥名字）讓她沒時間想太多。最重要的就是在孕產期之前，帶孕婦去準備分娩的醫院瞭解一下，產科在哪裡，待產室在哪裡，生孩子要帶啥證件資料和寶寶用品，有個準備，到時間就不慌張。

很多孕媽媽隨著預產期的臨近，心情也就開始緊張起來，特別對於初產婦來說，更是心裡越來越多的擔心和焦慮，總是會在腦海裡出現一些突發問題“生的時候是不是很痛？”“生不出來怎麼辦”“孩子會不會健康”一堆的問題加重心裡負擔，變得越來越焦慮。

那麼如何排解這些產前焦慮呢?

準媽媽在分娩前期要對分娩時會出現的狀況有一個瞭解，如見紅，破水，宮縮等，只要瞭解情況，對生產已經做好準備，心裡有數，才能沉穩的應對各種狀況。

給自己找一些事情做，充實自己的生活，不要一個人獨處，胡思亂想，可以找朋友聊聊天，說出焦慮，解決問題所在，增強自信心，焦慮不安的情緒也就迎刃而解。

產檢能夠隨時表明胎兒，準媽媽的身體健康和胎兒發育情況，所以只要按時產檢，沒有其他問題，就應該相信自己和孩子都會健康。

不要總是獨處，可以多聽聽音樂，多看看書，做些運動，對於準媽媽生產有很大的好處，家人應該多陪陪她，幫助她調節，不要注意力集中在自己的胎兒身上。

準媽媽如果非常焦慮，一定要引起重視，以免發生不可復的後果。

七個月了，每天堅持走10000步。

胎兒發育好，子宮肌肉發育好，分娩時有力，出血少，不痛，兩腿只是酸，酸得很難受。但也可以忍受。找一個好醫院，檢查，按醫囑做就沒什麼大問題！