這個問題描述的不是很清楚，胎記分為兩種：一是表淺胎記：如咖啡斑、太田斑、鮮紅斑痣，二是較深胎記：如色素痣、鐳射無法一次性去除的，小豬就以表淺胎記為例說一下；

一、術後要持續防曬，少吃一下油膩辛辣刺激的食物，保持心情愉快，不得使用美白刺激功效性產品。

二、術後的前三至四天，注意修復工作的持續進行（醫生開的藥）儘量不要碰水，使用生理鹽水或蒸餾水進行擦拭，保持治療部位的乾淨、清爽。

三、一個星期內不能蒸桑拿以及劇烈運動，七天內不得吃刺激發物性和帶色素性食物比如香菜、芹菜、芥菜、菠菜、韭菜、醬油、耗油、巧克力、咖啡、茶、禁菸酒。

四、如有結痴不得用手摳，這個一定要忍住。

胎記，屬於面板組織在發育時異常的增生，在面板表面出現形狀和顏色的異常。胎記可以是你獨特的印記，也可能是噩夢。

胎記有不同的型別的，首先需要專家確診的您胎記的型別的，疤痕是否留下也和胎記種類和手術方式有一定關係。 　　

祛除胎記有兩種方式，一是手術，二是鐳射。手術祛除的一般是血管瘤或者黑毛痣。鐳射一般是太田痣、咖啡斑、鮮紅斑痣等。

手術治療後是會留疤痕的，原因很簡單，損傷到了真皮層及皮下組織，而鐳射去除胎記正常情況下不會留疤痕，但是鐳射不是一次治癒的，一般每次只能去除部分的色素，因為病損的色素在皮內是呈立體分佈的，要達到理想的效果，一般需要3-5次治療，每次治療的間隔時間需要3個月以上。

鐳射去胎記目前是一種比較好的選擇和手段，但是術後的護理➕防曬至關重要。鐳射術後的護理總結起來很簡單:不洗、不碰、避光，具體來講，要注意以下幾點:

1. 術後傷口在恢復時有癢感發生，甚至劇癢，切不可抓撓，可外塗金黴素眼膏或者醫囑藥膏，緩解不適。

2. 鐳射術後，輕微的腫脹或者眼周較嚴重的腫脹是正常反應，不必害怕，可口服雲南白藥膠囊，也可不必處理，3-5天后即可自行消退。 　

3. 鐳射術後，區域性會留下不同程度的色素沉著，可在結痂脫落後用一些效果確切的美白產品，也可以不作特殊處理，但是要做好嚴密的避光防曬工作，避免室外活動，不得己要採用嚴格的硬防曬，數月後可自行恢復正常。

4.鐳射術後，如果創面不小心沾到水，用毛巾輕輕揩乾，並在創面上塗金黴素眼膏加以保護，直至結痂脫落，不要用手摳結痂，一般10天左右可以自行脫落，像下圖這種就是手欠扣掉結痂的～

5.鐳射術後，如果痂皮下面有黃色滲液或膿皰，且四周有紅暈，表明有感染髮炎症狀，請及時就醫診治。 　　

6.鐳射術後，要忌口辛辣刺激食物、海鮮、牛羊肉等，多食用一些含維C和維E的食物，有助於傷口恢復。