現在智慧手機普遍率很高，我看很多中老年朋友都用的智慧手機。很多中老年朋友都退休了，閒暇時間特別多，睡眠也比較少，那除了跳跳舞什麼的，閒暇時間都用來耍手機了，所以在智慧手機上的操作也越來越嫻熟了！

用什麼手機軟體，這就看老人的需求了。是要看新聞、看影片、聽音訊、玩遊戲、社交、健康服務、通訊聯絡、拍小影片等等這些不同的種類。

當然這些都可以試試，不同種類都有合適的軟體app。像人民日報看新聞很好；用秀芳華app，可以用來社交，展示自己的風采文藝，這是專屬於中老年的聚集圈；老人健康寶典作為健康需求服務；通訊的話用QQ和微信；拍小視屏用西瓜影片等等；美圖可以用天天P圖啦，這些都超級方便的！

我爸63了，前幾年給買了智慧機，平時就是下象棋，鬥地主，把眼睛都弄壞了，所以還是他們讓少玩手機吧，讓去老年大學隨便學個自己喜歡的，書法，樂器，舞蹈，太極拳，既陶冶情操又鍛鍊身體。何樂而不為？

近幾年智慧機的普及，早已不是功能機的天下了，幾年前老人們還都是使用老年機，現在一大部分人都已換成智慧機了，這是為什麼呢，一是生活水平提高了，物質水平提高了，精神水平也需要體高。二是我認為最重要的一點，父母換智慧機大多都是兒女淘汰下來的手機，雖然配置過時了，但是對於用機需求不高的老人們已經足夠了。

問題來了，用智慧機的老人們需要什麼APP呢？

第三，可以下載一些益智類小遊戲（據說可以預防老年痴呆哦），還可以下載一些影片軟體，音樂軟體等等。

總之就是要豐富老年人們的生活，讓他們保持愉悅的身心健康，心態好自然少生病了。