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  • 1 # 小k聊球

    眾所周知,籃球場上有五個位置,分別為:

    控球后衛(PG)

    得分後衛(SG)

    小前鋒(SF)

    大前鋒(PF)

    中鋒(C)

    小前鋒,身高中等偏上,各方面身體條件較為均衡,有一定中遠投和突破能力,乃是球隊中重要的得分者,和得分後衛一起承擔起球隊的得分重任。

    所謂的小前鋒,最根本的要求就是要能得分,而且是較遠距離的得分。在進攻端,小前鋒能投,能突,能搶板。在防守端,小前鋒就是一個全能的補位,哪裡缺就補哪裡。歷代的小前鋒都是各個隊炙手可熱的一個點。當今聯盟優秀的小前鋒代表就有詹姆斯、杜蘭特、萊昂納德等等。

    那對於剛接觸籃球的小白來說,

    如何才能成長為優秀的一名小前鋒?

    這是一個比較複雜的問題,首先是要把身體素質和基本功練好。

    打籃球,身體素質和天賦很重要。看看詹姆斯和杜蘭特,要麼有異於常人的身體,要麼有令人嫉妒的天賦

    小前鋒需要掌握的技能很多,要練腳步,要練速度,要練投籃,球交到你手上,要有一定的終結能力。射程不一定要很遠,主要依靠突破撕裂防線,即使投籃一般也是中距離為主,上籃一定要有很高的穩定性。

    理論知識不需要懂的太多,最重要還是到球場上進行實戰!

  • 2 # 最後一舞先生

    底線接發球,自己控球過半場,然後要擋拆,突破,三步不行就六步,實在突不進去,就碰人,然後要犯規,裁判不給就哇哇又叫又鬧。實在不給下一回合就穿隊友,隊友進了就你牛逼,不進就CBA,下場就給教練說換人,必須韋德,波什這種,實在不行歐文,樂福這樣也行。快攻的時候跑快點,君臨天下,防守的時候不要守。要雙手叉腰,隊友進攻的時候也一樣。反正多看看歷史第一人比賽,你就懂了。

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