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1 # 九尾非辰
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2 # 奔跑的慢慢
一不高興就想辭職，這估計是每個職場人都曾經出現過的想法吧！可能人類的本質就是想隨時隨地任性，哈哈~
讓我們不高興的事情千千萬，例如傻逼領導、工作不順心，或者是同事矛盾，都可能是我們想辭職的原因，那怎麼才能剋制自己在工作中一不小高興就辭職的毛病呢？
一、摸一下自己的口袋，有沒有錢？如果你家裡有礦或者有皇位繼承，那麼打擾了，你想辭職就辭職了，老子不高興了就不幹。
但是話說回來，有多少人工作不是為了賺錢生活、養家呢？所以在想要衝動辭職之前先，不妨先摸一下自己的口袋，問問自己還有多少錢？這些錢足以支撐你離職後的生活嗎？
如果不行，那就要果斷打斷要衝動辭職的念頭，從長計議。
二、冷靜分析，尋找解決方案先讓自己冷靜下來，好好分析一下：讓自己不開心的原因，到底是什麼，有辦法解決嗎？
一般來說，不外乎有以下幾個原因：
1、領導不好相處。
例如領導不好說話，總是責罵你，或者不重視你。
如果領導總是罵人，那麼你就要分析一下，領導是隻針對你，還是說他性格本就如此，對事不對人，不管誰做錯了事情，都會責罵，那麼你就要自己放平心態，做錯了事情就要挨著。
如果說領導是針對你，那麼就要搞清楚，領導是因為什麼事情針對你？是否可以解釋清楚？如果領導就是無故打壓你，那麼你可以考慮換個部門換個領導。
如果是領導不重視你，那麼你就需要努力把工作做得出彩，到時候領導自然就會看到你。就算領導還是看不到，你也提升了自己，怎麼都不虧是吧。
2、同事矛盾
人與人之間的相處，本身就充滿著意外和矛盾，和好朋友、和物件之間都會經常鬧矛盾，更不用說和有利益衝突的同事了。
所以與同事之間的一些小矛盾，不必太過於放在心上，心大一些，做好自己的事情，就可以了。
如果是無法調解的矛盾，或者同事就是一個奇葩的人，那麼可以找領導求助。
平時與同事相處，可以多維護一下關係，例如帶點小零食到辦公室和同事分享，或者和同事一起去吃飯等。
3、工作內容讓自己不開心。
如果覺得工作量太重了，自己忙不過來，不妨去跟領導委婉訴一下苦。
之前我們辦公室同時有2個同事離了職，很多工作都落到了我身上，我實在頂不住了，就經常有意無意去催促領導招人。
領導知道情況，有時候覺得不好意思，還會請其他部門的人過來幫忙。後來領導不斷給人力施壓，才迅速把人招了回來。
所以不要害怕和領導訴苦，重要的是要讓領導知道。
如果說這工作內容就不是自己喜歡的，一定要辭職，那麼在辭職之前也需要提前做好準備。
三、決心離職。前面說到決心離職也需要提前做好準備。
首先，梳理技能和優勢。
梳理自己掌握了哪些有用技能，佔有哪些優勢？這些優勢和技能是否可以幫助自己找到更好的工作？
很多人在職場中工作了3、5年，卻什麼技能都沒有學會，甚至比不上剛入職場的小萌新效率高，這種情況就算離職了，也找不到更好的工作。
在分析過程中，如果發現自己有哪一方面的能力是缺失的，那麼就要在離職前的這段時間，有意識去填補。
然後，很重要的一點：找到新工作，再離職。
裸辭不是說你想裸就裸的，裸辭需要考慮很多問題，例如你後面的生活問題，找工作問題，住宿問題等等。
不要為了裸辭一時爽，而讓自己陷入了被動的局面。
不要覺得騎驢找找馬是件很難為情的事情，這在職場中都是司空見慣的。
我有一個同事，之前來公司面試時，就是利用午休的時間偷偷過來的。只要你想，總能找到時間去面試。
最後一點，無論如何不要和原單位反目。
很多公司招聘員工都會進行背景調查，像我們之前招的新同事，基本上都會打電話去原單位瞭解情況，如果說你跟原公司鬧僵了，背調的時候被原公司反咬一口，那麼你的新工作就很有可能泡湯了。
不要為了一時衝動，而影響到自己的職業生涯。
四、寫在最後其實有“一不高興就辭職”這樣的想法，並不見得就是一件壞事。
因為出現這樣的想法，可以讓我們有意識去分析自己，查詢自己不想辭職的原因是什麼？進而發現問題所在，可以說是一個讓自己快速成長的契機了。
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3 # 二路風景
乞丐不會丟棄自己的飯碗，丟了就餓肚子。將軍不會丟下自己的士兵，丟了就是孤家寡人。
剋制職場，一不高興就想辭職的毛病。我們可以從以上兩條線索順著摸一摸。
我們可以得出，人只有在逼到了牆角，退無可退的時候才會展現出堅定走下去的意志，和頑強的戰鬥力。
而現在職場恰恰與此相反，大家的選擇面都很多。
因而造成了很多人一不順心就有辭職另謀高就，棄工放飛自我的衝動和困惑。
剋制自己想辭職的衝動，確實是目前職場一個普遍存在的問題。
我有以下的建議供題主參考。
首先得擺正自己的位置，實事求是的認清目前所處的困境。
是來自於領導？
還是來自於同事？
還是來自於工作上？
如果整體綜合能力得不到領導的認同，心灰意冷。
同事兄弟單位經常有摩擦，處理不好。
工作上業績平平，找不到感覺。
所有的這些問題每一個公司都存在，每個職場單位都有。
如果一味的辭職，一味的跳槽。
不嘗試著去解決，克服自己的短板，衝破職場生涯的瓶頸。
只會淪落到無休無止的衝動，辭職，再衝動又辭職的困境，
所以網路上大家有這樣一種說法：“老闆沒有本事，經常換員工解決不了問題。
打工沒有能力，經常跳槽同樣也不行。”
而不是任由壞情緒，牽著我們的鼻子走。
人一旦專注於去解決問題，就會摸索到解決問題的渠道，
隨之而來的是激發出了人的自信心和和對所從事職業的好感！
這個時候辭職的衝動也就煙消雲散了。
記得我剛學徒那會，職場環境異常的艱難。
老闆不願意培養新人，因為培養新人吃力不討好。
師傅也不願意帶學徒，因為教會了徒弟搶了師傅的飯碗。
前途無望也心生辭職之意，當時以做好了打算！
準備騎馬找馬，也就是先把這個工作幹著，慢慢找，找到好的就走。
在這個慢慢找的過程中我也沒消極等待。而是主動認真的摸索自己鑽研。
足額的完成自己的工作任務，併力所能及的幫助同事搭把手。
很快我就進入了狀態，找到了感覺，辭職的想法？不知不覺中辭職的想法就沒有了。
反而是每天干勁十足，信心百倍。
答後總結……
毛主席說：“戰略的奧妙常在於最後的奮力一擊。”拿破崙在面臨成敗選擇的時候也說過類似的話：“最困難的時候也是離成功最近的時候。”
兩位偉人都在告訴我們，只有堅持下去才會成功。答後資訊增量閱讀……比辭職更可怕的是辭業，因為換一個行業，還得從頭再來。意味著以前所有的付出都將付諸東流。360行行行出狀元，不要輕言放棄。 -
4 # 我是職白
［職白觀點］一冷靜、二對比、三下決定
每個人都會有這樣的一段時光，想辭職！
並且會為自己的辭職找N多種藉口，什麼工作內容繁雜，領導不行，同事不好相處等等。那麼當我沒出現這樣的想法是，我們如何應對就成了關鍵！
一、冷靜下來，好好思考找原因首先我們要找到自己想離職的原因是否站得住腳。以下原因我建議你忍忍就過去了。
一領導不行，領導不好相處！
很多人會受到領導的影響，就像學生時代對於不喜歡的老師就不會好好的聽這個老師的課一樣！
你要清楚，不管這個領導有多少缺點。但是能做領導，一定有一個地方是比你強的。並且你敢保證你去的下一家公司不會遇到這樣的領導嗎？
千萬不要試圖用換公司來換自己所處的環境，因為每個公司企業文化不一樣，領導風格也是沒有完全相同！
二是同事不行，同事不好相處！
這一點不多說，和想換領導一樣的道理！
三是工作多、任務重！
其實這個理由不是不可以，但是一定要分清是不是真的工作多，任務重！
因為在職場中，一旦一段時間心情不佳，那麼做什麼工作你都會做不好，也不想做！工作就會積壓！
工作越堆越多，你就會發現自己越來越吃力，又加上自己心煩，就很容易產生一走了之，一了百了的想法！但是這是自己造成的！
學不到東西，沒有進步的空間在公司，如果一直原地踏步，那麼你就是在退步！如果一直學不到實用的技巧經驗！那麼你遲早有一天會被淘汰！
所以如果是因為學不到有用的東西，那麼考慮辭職，是可以的。
如果你的目標是要晉升管理，但是公司晉升空間比較小，並且晉升機制不透明，不完善！也很難晉升的話，那麼辭職也是不錯的選擇！
二、對比就業環境，看看時機是否合適在我們找到自己真的想離職的原因後，我們還是想下定決心離職！那麼你就要開始稍稍作對比了！
比現在低就沒有必要了！因為我們是要往好的方向發展，而不是越來越差！
其二，如果是想換行業，那麼就要對這個行業做一個準確的判斷。發展前景等，切記盲目跟風！
有的專案只是泡沫，風一吹就散了！
總之，如果要離職，另謀高就！那麼就要找比現在好的，不然你的辭職就是任性妄為！對自己不負責！
三、下決心第一點：如果自己想辭職的原因是情緒造成，那麼就要下定決心，儘快調整自己的情緒！
第二點：如果已經決定辭職，並且已經找好下家！
那麼就要為自己的辭職找一個委婉，老闆又不能拒絕你的藉口！給前老闆留一個好印象也是非常重要的！
萬一山不轉水轉，以後又相逢呢？
第三點：不管做什麼決定，都要在崗一天，就要站好最後一班崗！不能因為自己心情而影響工作！
也不能因為要走了，就變得玩忽職守！
寫在最後工作中一不高興就要辭職，不一定是壞事！要看到底是何原因！畢竟，開心工作也很重要！
但是遇事我們還是要冷靜下來，多思考，最終做出正確的選擇！
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5 # 飛貓飛貓飛貓
其實每個人身體裡都住著一個“不高興想辭職”的魔鬼。每隔一段時間就要跑出來叫囂一下。
這個現象很正常，不同之處是：你直接付諸了行動，而大部分人，只是剋制了而已。人在職場，身不由已啊。
不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的。
這句話，前兩年流傳很廣，但從某種角度講是在助長太過任性的辭職風氣，對於年輕人的成長非常的不利。
職場是一個複雜的環境，有時候，並不是做好自己的本職工作就滿分了。事實上，除了要應對工作上的事情，你還要維護同事關係、解決扯皮問題、平衡微妙的職場氛圍，如果這些事情處理不好，職場之路恐怕並不會好走。
我曾經碰到一位年輕的員工，因為辦公桌位置看不到風景就甩手走人。這讓我第一次領教了什麼叫“任性”。
沒有哪個工作能叫“容易”的，都是吞了眼淚和不甘走下來的。
而且你會發現，雖然逃避了一次，但後來還是會高頻率地碰到類似的問題，最終會變成惡性迴圈，逃避再逃避，辭職再辭職。
這山望著那山高。年輕人自信、張揚、不受拘束，這是好事，但同時要避免自己心浮氣燥、眼高手低。有研究表明，成為一個專家，需要10000小時的磨礪，所以，我們應該正確地反觀自己：有什麼樣的能力，匹配什麼樣的工作。
如果剛進入社會，就一心想著“出人頭地”“出名要趁早”，也許很快就會讓人陷入心態失衡的境地。
方法說來說去，其實是對自己的職場和人生沒有一個規劃，很茫然，也不知道自己想過什麼樣的生活，想要成為什麼樣的自己。
其實方法很簡單：設定自己的人生目標。
咱不說那些陽春白雪的事，就說最現實的：錢。三年內需要賺多少錢？五年內需要有多少錢，二十年間需要多少錢？畢竟結婚、生子、養家需要一定的財力。除非家裡有礦，不然，這是每個人需要面對的問題。
錢從哪裡來？工作中來啊。人的安全感，一方面來自於經濟，一方面來自於名聲。你可以在工作中成為專家，成為高層管理者，成為技術專家。
要成為這樣的人，需要不斷地修煉內功。修煉“內功”，不是一朝一夕之事。所謂“不積跬步,無以至千里”，“厚積”是“薄發”的必要條件。
所以，靜下心來，一步步地修煉內功。給自己定幾個目標，當自己達成一個個小目標的時候，會有一種成就感，這種成就感會激勵自己不斷地往前走。
一切事物的開頭，都是困難而枯燥的，但當自己漸入佳境的時候，會慢慢喜歡上它。就象我們跑步，剛開始，跑一公里都喘得不行，但當你能跑上五公里的時候，要是哪天不跑，會渾身難受。
工作也是這樣。
收入往往和能力是成正比的，當你能力提升的時候，薪資也會隨之遞增。
當自己又想要辭職的時候，不妨冷靜一下，想想自己下一步要的是什麼？如果沒有清晰的目標，那麼，還不如直面困難。現在很多企業都需要員工有一定的穩定性，頻繁的離職，一則對求職不利，二則很難對專業有延續性。
調整好心態吧，在每一次辭職前，吸一口氣，把這個念頭放個一週時間，再看看是不是有那麼強烈的想法了。
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6 # 埃裡克張先森
如果工作中一不高興就辭職，連叫做發洩情緒都說不上，這只是逃避心態。
認清現實其實工作，沒有誰能總是高高興興的，因為無論怎麼樣，工作中你都會和各式各樣的人接觸，畢竟就算是同一個媽生的，腦子裡裝的小九九都不一樣，何況是你的同事、領導、下屬，大家互不相欠，沒必要取悅對方。
啃老麼？
萬一和父母也不高興了，也會一氣之下離家出走，想著到處逃避到處躲，這顯然是不現實的。
所以，自己還是要調整好自己的心態，人生在世，工作必然不是為了讓自己高興的，而是工作完了之後，你有充分的自由去尋找更高興的業餘生活，這才是常態。
誰都會在工作中受氣，還記得高速路收費站的小姐姐被罵哭後擦乾眼淚繼續對後車微笑的視訊嗎？她也可以選擇辭職，關鍵問題是，心裡要有力量和Sunny，讓自己能夠抵禦住一次又一次的“不高興”侵襲，最後才變得剛強。
動不動就放棄，以為從頭再來總能做得更好，卻不知道這個坑想繞著走，就會一遍又一遍地碰見它。
最好，正視自己的懦弱，不要輕言放棄，堅持下去，與之鬥爭。
輸了，再說。
損失巨大你想，如果在工作中一不高興就辭職了，那結婚了咋辦？一不高興就離婚嗎？離一次婚分走一半財產，分分鐘過上貧窮的生活。
再來，要是生活中一不高興就放棄了，那可咋辦，生命只有一次，勸你善良。
如果有人知道你這個弱點，只要你擋著他前進的路了，他就會想辦法讓你不高興，然後你就會離開，不和他競爭了。這不是很弱雞的表現麼...彷彿被人抓住了命運的後勃頸，反抗都不反抗一下，就把機會拱手讓人，不知道的還以為你是慈善家呢。
老話講，近搬窮三天，遠搬窮三年。
道理是一樣的，動不動意氣用事換工作，在每份工作中獲得的資源自不必說，一定是很小的。甚至是人脈、前同事，都會看不起你，覺得在和一個小孩子打交道，以後必定不願幫你。
就這樣，越換越窮，都是為自己情緒在買單。
而且最慘的是，不高興只是一種當下的狀態，隨著呼吸都會消散，更別說時間流淌帶走你的情緒。很多時候回過頭來想，以前不高興，未必現在也不高興。所以，總是會在未來的某一段時間，為自己的辭職決定而後悔。
後悔越積越多越難受，擱自己心裡就越憋屈，吃虧的還是自己。
當年件讓你不高興的人，連長什麼樣可能都忘了，卻影響你很久。
不值得。
怎樣剋制1、先罵自己。雖然這話說得直白，但是罵自己，真的能夠讓你冷靜下來。
2、再深呼吸。血液裡的含氧量多，有助於自己思考和決定。
3、冷靜思考。冷靜下來後，要去思考和判斷，到底這件不高興的事情，是觸犯到了我的哪條底線了？
4、先忍一下。忍一步海闊天空，退一步風平浪靜，不要當下去反饋情緒，這樣會讓你看起來很幼稚。
5、轉移注意。如果談戀愛、看電視、玩遊戲都不能讓你忘卻這件不開心的事，那麼只能說你對工作用情至深，怎麼忍心和工作“分手”呢？
6、摸摸口袋。看看你有多少錢，夠自己辭職折騰的？別想著自己能吃苦，委屈都吃不了，哪能堅持抗住生活的重擔？
7、求助親人。找你最親的人求助，別不好意思，讓親人的擁抱給你力量。真的沒什麼大不了的，實在不行去一趟醫院ICU樓層，看看外面橫七豎八坐著等待的人，想想如果他們是你的親人，他們不會放棄你，你卻還想逃避？
雞湯你可以逃避這世上的痛苦，這是你的自由，也與你的天性相符。
但，準確地說，你能逃避的，只是這逃避本身。
夥計，加油，再堅持一段時間，不逃避，為更美好的自己而活！
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7 # 城武alex
前陣子看過某500強HR非985畢業學生不錄取的新聞，看似誇張，暗合諸多道理。就黑龍江來說，僅有工大、工程兩所985，除了500強分支機構、政府機關、科研院所、大型國企外，很少見有這倆院校的學生在哈市求職，甚或東北三省。211的多見，學生的實力也就參差不齊了，之後的重點本科院校常見，機緣造化、個人努力，都能有自己的一畝三分地。
雖然學校教育更多的表現智商，畢業之後能否有對得起自己的成就多看情商，學生畢業的三年內看你的院校，三年外、五年外沒多少人關注你的母校多牛氣，更多看你的工作成績和見識格局。
見得人多了，越來越會發現這條看似獨木橋的路還是得走，高中畢業一定要考取一所統招公立大學，人才太多了，經濟形勢持續低迷，新事物不斷湧現，科技日新月異，你憑什麼能證明你有這個價碼的價值和無限的潛力呢？這是基礎，也是你學習新鮮事物、正確的價值觀、一定高度的思維和邏輯能力的保證，其他的證件在校或在職也要儘早考取，計算機、英語、二學歷、駕照，黨員、注會、人力資源師、程式設計師等級、職稱，在這個現實主義、功利主義當先的社會情勢下，這些能先入為主的證明你的先期實力。
當然，狹隘的講，除此之外還有很多的三流、四五流、私立，中專、職高、技校畢業，初高中肄業的學生，鳳毛麟角的或許也所成，但大多在社會底層打拼，勞心勞力，出來混遲早要還的，少壯該努力時選擇了安逸，想出人頭地，非得一大番寒徹骨。每個人身邊都會有些這樣的例子吧，無奈、彷徨、掙扎，不入流。別過四十，過了很多的人也就認了，開始怨天尤人、雞毛蒜皮。所以，看看那位大咖似乎也沒錯太多，她倡導的是一種積極向上的人生奮鬥態度，道理是講給那些願意接受的青年的。
先賢講過，做事前先做人，深為贊同。修身齊家治國平天下，道德、素養、秉性、脾氣沒有修煉好，事情也做不大、做不深。環伺周邊，能把“人”做好的例子並不多，多的是為了物質而縮減精神的現實主義、功利主義。社會大環境、體制再發展下去這條路一定是正確的，即以君子標準要求自己。不管昨日，不論從前，放下屠刀立地成佛、浪子回頭金不換，今日既是新起點。怕是我們都喜歡的人是這樣的：有理想、有追求、有專業技能，雜家而不泛泛，正經的興趣愛好（如能轉為特長甚好），健談而幽默，謙虛而低調，利他，有涵養、有原則、有計劃並能按部就班……小有所成-幫助身邊的人-幫助社會上的人。而我們不喜歡的人如此：自私自利、混吃等死、推諉塞責、啃老、怨天尤人、好高騖遠、不遵守秩序、道德和法律意識淡薄存僥倖心理、不敬父母、不愛家人、不良嗜好……苟日新，日日新，又日新
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8 # 會展活動執行人
怎樣剋制自己在工作中一不高興就辭職的毛病，我個人有以下幾點建議
一、首先想你下這份工作給你帶來多少收入。
我們在工作中總是會遇到各種各樣的事情和問題，有的很鬧心很煩惱，我們在遇到這些事情的時候可能第一時間都是會想到辭職來逃避的。但是逃避只是能逞一時之快並不能解決問題，也會帶來我們自己的利益受損，盲目的辭職了我們的工作也丟了，只是發洩了一下，收入也沒有了，家裡有錢的還好說，沒有錢的只能自己受罪了，所以在你想要辭職的瞬間要考慮清楚，先冷靜下來分析下前因後果，在去考慮要不要去辭職。
二、想下你自己的實際情況。
你自己的實際情況是怎麼樣的呢？你是已經因為這個原因換過很多工作了嗎？還在繼續在因為自己的這個原因一直在錯下去嗎？性格決定命運，我們自己都不能管理好自己的情緒，別人怎麼來寵慣你的這個毛病呢？管理不好自己的情緒怎麼能成功呢？想想你如果自己還有房貸、車貸等等一切家庭的開支，你瞬間就不會那麼衝動了。
三、性格缺陷的管理。
在平時的時候針對自己性格的缺陷，做一個規劃性的鍛鍊和管理，只有補足自己性格的缺陷才能更容易成功，遇到任何事情都必須要強迫自己冷靜，只有在冷靜下才能做出最理性的判斷，也要想想你為這份工作做出的努力。
我們在工作中之所以會生氣都是溝通不到位，相互的不理解，每個人之間都會有溝通和交流，主要取決於我們怎樣去溝通交流，好的交流和溝通讓我們感覺事情很簡單和工作很愉快，反之我們會感覺工作很累，很容易生氣，所以我們要多做理解性的溝通，建立在理解基礎上的溝通會幫助我們工作的成功。
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9 # 琳妹妹養老創業日記
我覺得要分析：“一不高興就辭職”的“不高興”是屬於哪一種[思考]畢竟，只有真正瞭解自己，才能更好的把握人生。
比如：
1、今天因為工作沒做好，被老闆/上司批評了，首先是個人都會有負面的情緒，但有的人可以很好的調節這個情緒，把原因歸結到自己的身上，認識到自己的不足“這一次做不好那下次要注意，不要再犯同類錯誤了”，轉而變成讓自己變得更好的積極的心理暗示......[加油]
通常這類人，遇到批評時不會輕易地辭職，但是工作中遇到的人或事一旦觸及原則底線，或者覺得當前的工作不能有更多的發展前途時：“工作不高興就辭職了”。這類人只要一直保持著學習的心態，希望往更高處走，一般很快就能找到下家或者自己創業了。
2、另一種是：現在的90後、00後都比較隨性和自我，因為大多都是獨生子女一代，家裡寵著慣著捧在手心裡的。所以面對批評時，有的孩子會比較容易往極端的想：“我父母都沒捨得罵我你憑什麼罵我？”“傻x老闆這麼點錢還要求我做這麼多，我不幹了”......
[噓]也許老闆/上司真有不對，但這類人最大的特點就是：喜歡在別人身上找原因，而不是從事情本身去客觀分析，所以主觀認為“只要工作讓自己不高興就要辭職”。
總結：不知道樓主是屬於哪一種心態，但是我認為工作佔據我們一天裡三分之一的時間，人生幾十年，還是自己開心比較重要。最重要的是，你如果可以承擔辭職的後果，那你就瀟灑辭職。但如果你沒了工作就無法生存，改變不了環境就只有改變自己去適應環境，還是認認真真學習和提升自己，等一切準備都充足了，再離開這個讓你不舒服的地方～
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10 # 綠野九勁
想想自己的存款。。。再想想如果自己真的辭職了。。。。。就只能回家繼承那一百多個億萬的家族生意。。。。怎麼吹下去。。。快教教我
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任性是需要資本的
現在很多年輕人動不動就一封辭職信，幹了沒多久就怕拍屁股走人，問其離職的原因，千奇百怪：什麼天天打雜受不了，什麼領導批評受不了，什麼分配的工作不喜歡之類的，總之就是我不高興就要離職。
據說很多90後，00後難伺候，找工作就是看心情，心情好，工作好好幹，心情不好，隨時走人。除了生長環境不同，更重要的是這些年輕人覺得自己有任性的資本。父母嬌生慣養養大的孩子，捨不得他們在外吃苦，反正家裡給口飯吃，工作不開心就換。
如果你扛了很大的壓力，如果你對自己的夢想足夠堅定，如果你真的長大了，你就不會因為不高興就辭職。
一、成長需要挫折
一生順遂長大的孩子，抗挫折能力非常差，別人一點異樣的眼光，一些閒言碎語就會讓其內心感到崩潰。這樣的人很玻璃心，但是職場是如此殘酷，崗位競爭如此激烈，太玻璃心的人在職場註定走不遠。
一位48歲曾在加拿大高等學府留學的高材生，回國之後一直不願意工作，天天在家啃老。直到今年80多歲的老母親身患尿毒症，區區兩三千元的退休工資已經無法承擔自己和兒子的生活，才無奈把親生兒子告上法庭，逼著他出去找工作賺錢。
究其原因，是因為母親過分溺愛什麼都不讓他幹，他懶習慣了。
二、沒有夢想和目標的鞭策
說白了，就是沒有方向，根本不知道自己想要什麼，活在當下，對未來沒有規劃，沒有目標。
當前的狀態就是做一天和尚撞一天鐘，沒想過如果沒有工作，以後的生活該怎麼辦？
三、沒有壓力
一不高興就辭職，那說明你沒有揹負金錢的壓力，如果你有房貸、車貸，需要養孩子，贍養老人，一切都需要金錢的支撐。
可是，即便當前沒有壓力，難道以後就不會有壓力了嗎？你能保證父母可以養你一輩子或者你有足夠的金錢養活自己甚至未來家庭一輩子嗎？
你有認真體驗過這個社會的殘酷嗎？一場疾病就可能讓一個家庭傾家蕩產，養一個孩子也需要更多物質基礎。
在你任性的時候，是否考慮過沒錢的時候該怎麼辦？是否考慮過有一天你再也找不到工作了該怎麼辦？
四、做出改變
1、訂立目標：目標是一個方向，可以讓我們為之為奮鬥，對於我們來說，一套房子，一次旅行，成為偶像那樣的人物，都可以成為我們的目標。
2、控制情緒：不在情緒不穩定的時候做決定，當你不高興的時候，放棄任何決定，先讓自己平復情緒，去唱歌、爬山、跑步、畫畫、睡覺、聽音樂，總之去做自己想做的，但就是不要做決定。
3、訴說：找個親密的，願意聽你說話的人，把你的委屈、抱怨、難過都說出來，讓這些不良情緒釋放出來。
4、自我增壓力：即便你有房子有錢，你仍然需要給自己壓力，因為你不能確定你的錢到底能用多久？現在的金錢真是不值錢，如果還炒股，說不定一天就會虧損全部。沒有進項總有一天會坐吃山空。
5、持續學習：培養堅持的習慣，如果你一不高興就辭職，可見你的耐心非常差，你需要培養堅持的良好習慣，從讀書、跑步開始，堅持不下來就給自己定一個小的懲罰措施，把堅持告訴家人，請他們監督。