板藍根的主要作用是清熱解毒，性味苦寒，對風熱感冒的治療是有用處的。

板藍根也有抗病毒的作用，在感冒病毒潛伏期內服用，有時的確可以預防感冒。但在西醫的角度來看，板藍根中所含的靛苷可以抑制病毒與細胞結合以及抑制內毒素活性，也僅是體外實驗表明，不能保證一定正確。

不是風熱感冒，不要喝板藍根。板藍根是寒性中藥，對於體寒的朋友，服用板藍根只會加重寒氣，對病情緩解沒有任何效果。如果這類人因風熱感冒需要服用板藍根，最好不要超過3天。

拒絕沒事喝點板藍根。長期、大量地服用板藍根，很容易對脾胃造成傷害，出現一系列胃腸道的不良反應，比如噁心、食慾不振、血壓下降等。尤其是兒童和老人不要隨便服用，兒童機體各系統尚未發育完全，老年人的各系統比較疲弱，過多飲用苦寒的板藍根，會導致胃氣受損。中成藥複雜的化學成分裡還可能有過敏原，也有不少患者因為濫用板藍根而出現不良反應。

是藥三分毒，千萬不要拿板藍根當養生補品喝。如果想預防感冒，多喝熱水，多鍛鍊身體，均衡飲食。

板藍根並不是感冒藥，雖然能起到一定得抗病毒作用，但並不能治療感冒。

目前，市面上的“板藍根”，一般都是一個單藥的處方，裡面主要成分就是板藍根。它不像中藥是一個複方製劑。

就板藍根而言，它能緩解內熱引發的咽喉腫痛、大便乾燥、小便黃赤等症狀。它對抗病毒是有一定效果的，但是它缺少了一些配伍。

對於表寒入裡或風邪侵襲的感冒，板藍根是沒有治療作用的。

不僅如此，不分情況濫用板藍根，還會產生不良的後果。

由於板藍根性寒，脾胃虛弱、容易腹瀉、身體怕涼的人要謹慎食用。

板藍根治感冒的作用幾乎稱得上是家喻戶曉，但每天喝板藍根真的能防感冒、治感冒嗎？

有專家證實：板藍根可以緩解內熱引起的咽喉腫痛等症狀，但不能專治感冒。

感冒根據病因分為多個型別，吃什麼藥都要經過醫生辨證才行，沒病不宜亂吃藥。

而且，板藍根性寒，脾胃虛弱的人不宜服用。