你知道自已患有抑鬱症，告訴你，是好事，當今社會，工作壓力大、競爭強烈，變化快，人與人之間的關係沒有幾十年前那麼純潔了。患有抑鬱症的人很多，只是有些人不知道自已患有抑鬱症了，等病情嚴重了，大多數患者不承論自已患有抑鬱症。

抑鬱症到了比較嚴重的時候，就是厭世，不想活，沒信心，嚴重精神萎靡。

你已經七年了，自己要調節心態，多與正能量人交往，自已要和家人坦白，請他們多陪伴你，旅遊是調節心態最好的方法，有條件去西藏、沙漠、大海邊，感受大自然賞賜給人類的美麗風景，藍天白雲會給你帶來好的心情。

家人關心很重要，時刻陪伴在你身邊。祝你早日康復。

向親人公佈病情並不能夠改變什麼。婚戀期有這種狀況很不利，先解決這個狀況再進行婚戀應該是上策。

很多人不敢正視自己有憂鬱症，更不會承認。而你能承認自己有憂鬱症，說明你能夠正視現實，所以聽從一些正確的意見之後，你應該還是有較大機會康復的。

形成憂鬱症有多種原因，其中情緒管理和飲食結構不合理佔較大的比重。飲食結構不合理隨著長期飲食起居的不正常，起逐漸積累的作用，情況越來越糟糕。所以首先從這些方面入手，不應該過於依賴藥物。

這個問題如果放在我身上，我也應該象你一樣迷茫，不敢告訴別人。如果你感覺自己不太嚴重，暫時不告訴別人吧，畢竟會影響你找物件，而且現在找女朋友太不容易，雖然這樣自私了點，但抑鬱症並非絕症，前提是你必須配合醫生積極治療才是。如果病情得到控制，則皆大歡喜。反之，如果果病情加重，則需要告之有關的人。

我患病十年了都。有五年不能工作，只能在家待著。非常嚴重那時候。回想起來真是太可怕了。開始也不敢和家人說。又不上班，家人也不理解是怎麼回事。建議還是要提早和親人說一下，特別是父母。早點治療，去醫院做個測試，評估一下病情。別不好意思，這是病，不需要在意別人的看法。

抑鬱症主要是現在的生活壓力大，再加上現在的人不會釋放壓力，根本不知道怎麼辦，不要總是追求名和利， 多培養點興趣愛好， 配合中藥調理，比如:丹梔逍遙丸，可以再加點棗仁，合歡皮，沒有別的妙藥，服用一段兒時間看情況。如果有精神障礙，並且很嚴重的話，建議去精神病院，謝邀回答。