真的是不一樣的感覺。我用的種類比較多，各種我都喜歡試

平價的我喜歡用JM各種型別、可萊斯、春雨，100上下，這幾種都是補水很不錯的，JM爭議比較大，還是看個人吧，我覺得作為日常面膜還是不錯的，都是我自己南韓免稅店買回來的，品種較多，有的適合我的面板有的不適合，總體來說還是可以。

好一點的AHC黃金蒸汽補水面膜，這款算在比平價高一點是因為一盒子只有5片，價格在150上下這個很好用，貼半小時都沒問題

更好一點的，香蒲麗的軟膜，黃金補水，銀色美白淡斑，黑色清潔，另兩款除了本身功效都另外有補水效果。真的，都炒雞好用。每款我都喜歡，就是操作起來有點麻煩。黑色清潔的用完再用一片平價的補水貼一下，第二天面板超級超級滑嫩。這個價格在200以下，一盒5組，分A、B調勻使用，也就是5次

還有一種是我特別喜歡的，就是日本的凡爾賽面膜，一般單片賣比較多，一片35，紅色深層保溼~金色抗皺，銀色美白高保溼，精華多到可以敷半個小時！這個敷完也是面板完全好到不行，超級喜歡。

價格高的敷完臉部確實比平價的滋潤一些，所以，一般價高的補水更強效一點，我是一週用一次，另外每天再做平價一些的。個人覺得還是跟年齡、膚質有關吧，畢竟不是一片面膜管一週的膚質了

你先要了解面膜的四大作用；第一清潔作用，面膜能夠軟化角質，開放毛孔。吸附面板分泌物和汙垢。第二密封作用，面膜能夠抑制面板表面水分蒸發，增加角質含水量，使面板柔軟光滑。第三溫熱作用，面膜讓面板和空氣隔絕，面板溫度上升，細胞代謝加速，第四密封作用和溫熱作用，能夠共同促進面板對護膚品中有效成分的吸收，

然後面膜主要選擇你面板問題的產品，抗皺，補水、清潔、美白等！不管你選擇哪個功能和品牌一週貼2-3次就可以

我覺得這個問題並不矛盾，貴婦面膜通常來講，它的成分會更多，主打抗衰老的會多一些，營養性也更高，對面板的滋潤度較高。這種面膜不建議每天頻繁地敷，否則肌膚負擔過重，過於營養反而容易長痘。而平價面膜，一般它的成分比較簡單便宜，功效都只是補水保溼而已。這種單一功效的面膜可以日常敷，對肌膚造成的負擔也不會過重。只是角質層薄的或者敏感肌要尤其注意頻率，面膜敷的過於頻繁，會造成水合性皮炎。

建議：一週3~4次以補水平價面膜為主，2次營養性貴婦面膜。片狀面膜和塗抹式面膜穿插使用。