你好！

按照這次的測量結果來看，你的血壓是偏高了，不過影想測量血壓的因素有很多，心情激動，最近飲食過鹹等等，所以，在一次測得血壓升高之後，應該間隔4小時或以上覆測血壓，如果複測血壓還是＞140/90mm Hg，那就要引起重視了。建議你到醫院去檢查尿蛋白有沒有異常並做相應的輔助檢查。

你現在這種情況，一定要警惕妊娠期高血壓疾病的發生，這是一組妊娠與血壓升高並存的一個疾病，主要表現為高血壓，較重時出現蛋白尿，嚴重時會發生抽搐。這不是血壓升高而已，對腦、腎臟、肝臟等多個器官系統都會完成損害，對媽媽有危害，對寶寶也同樣有危害。所以妊娠期發現血壓升高一定要及早就醫，完善檢查。

1， 以前血壓正常，現在血壓升高，要注意了，如果你的血壓在一週之內有2次高於140/90毫米汞柱，那醫生會多次測量血壓，檢查你是否患上妊娠高血壓，需要引起重視。

2， 妊娠高血壓與體重增長過快有關，懷孕5個月以後，如果每2周體重增加超過1千克，發生妊娠高血壓的機率會大大增加。所以要注意體重增長的情況。

3， 吃什麼食物可以降血壓？

可以多喝點芹菜汁，它含有維生素能降低毛細血管通透性，增加血管彈性，具有降壓作用，含有的丁基笨酞，可舒張血管平滑肌，減低血壓。另外，日常飲食要清淡、低鹽。放鬆心態也很重要。