我平時很注意鍛鍊身體，風雨無阻堅持了五年了，也是快五十現在還沒有剪腳趾甲很困難的情況發生，主要是坐久後不是走路，就是做彎腿動作，保持身體處於最佳狀態是對自己負責，對家人負責第一表現！

我老媽91歲了，照樣會自己做任何事情，剪腳趾甲只是一個小事情。希望你鍛鍊身體，減重後自然會自己照顧好自己的！

不對！才不到50就這麼“老”嗎？就有這麼累嗎？根據醫學結論和我自己猜想，現在的人比50年前的（同齡的相比）要年輕至少10歲，那就是說，你還不到40歲！“40歲”就這麼累很令人吃驚了！我想不是你的心態不好就是有啥病，因為很多疾病都表現出疲勞、乏力、或是有“老”了的感覺，你最好去檢查一下，有病早治，沒病去疑，還要多加鍛鍊好嗎？

不到五十歲，剪個腳指甲都感覺到累的半死兒，這是什麼情況？五十歲左右體力也還行啊，不說象年輕人一樣健步如飛身輕如燕吧，但幹起適當的體力活也不在話下。剪個腳指甲都累的半死，這確實不是這個年齡段該發生的事情。那就應該去排查一下自己的身體狀況了，首先是不是因為自己太胖了呀，那剪個腳指甲就是費勁兒！那個手拿著剪子能夠著腳指頭都不錯了，更別說剪了，那就趕快運動減肥吧。要是五臟六腑出了毛病，比如心臟是否有慢性心衰，別說剪腳指甲了，就是稍微一行動，就會心慌氣短。