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1 # 客家婦女
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2 # 彼兔媽咪聊親子
如果論對產婦的身體影響和產後恢復，當然是順產對身體更有利，產後恢復更快。
順產的側切是手術中的一個必要選擇，如果胎兒頭部過大，或者順產遇到一些阻礙，選擇側切能夠幫助順產順利完成。這對產婦的身體狀況的影響其實非常有限。
剖腹產就不一樣了，這相當於一個比較大的手術，雖然產婦無需忍受順產前的疼痛，破腹產產後的疼痛卻通常能持續很多天，產後恢復也相對較慢，還容易引起發炎等併發症。
剖腹產也可以縱向切的，以中醫理論來講，縱向切肯定比橫向切對身體的損傷要小，因為縱切與身體的經絡同方向，而橫切相當於在身體的自然經絡上橫著來了一刀。
總之，具體選擇哪種生產方式最好聽醫囑。但在有選擇的情況下，優先級別依次是: 順產側切，剖腹產縱切，剖腹產橫切。
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3 # 周德堂產後恢復—文靜
聽醫生的建議吧，醫生會判斷我們怎樣更合適
產後變化涉及到我們的體質、骨骼、新晨代謝、生活習慣等等方面，要想減少或者恢復產前產後的差距，那一定要找到原因
特別是運動，不是單純的跑步或者大力量，對於產後媽媽主動的行為練習首先是恢復肌肉功能，恢復孕前的狀態，才能在真正的狀態上再追求別的，盆底肌沒恢復，體態沒恢復就去亂練
剖腹產的橫切是在肚皮上，順產是在私處側切，我覺得兩者沒有什麼矛盾。但是順產側切的話，恢復起來會比較好。一般3~4天就可以拆線，拆完線的話就沒有什麼不適的。剖腹產的橫切或豎切恢復起來都會比較慢。個人覺得如果能順產，儘量順產。
產後塑形，出了月子之後，可以適當的鍛鍊身體，運動一下啊。體型的東西每個人都不一樣的。我生寶寶前後體重都沒有什麼變化。