說說我的見解，誰的青年不迷茫呢？但是啊，這和熱愛生活、過好當下的每一天，從而獲得幸福感，是不衝突噠。要說有什麼方法，可以助於提高幸福感的，我確實有幾個親測有用的方法。
1、讀書
去年有段黑暗的低谷時期，我特別特別地懷疑人生，覺得自己一路的選擇，好像弱爆了。於是，我為了讓自己振作起來，常常去書店泡著，看勵志的書籍。書店裡的那股氛圍，也是積極向上的，所以我覺得看書是能讓自己走出迷茫期，找到信心和力量的好方式。推薦一本書《佐賀的超級阿嫲》，裡面有個金句：“沒有人會對艱苦境遇中還能笑著努力的人惡語相向。”所以，努力吧~
2、看電影
電影和書籍一樣，有各種各樣的劇情，有各種新奇的拍攝視角，有真實的紀錄片，也有搞怪的喜劇片。如果實在覺得迷茫，或是失戀了，或是被辭退了，都沒有關係。去找幾部有意義、有趣的好電影看吧，不要忘記給自己泡杯熱茶，哈哈。
3、吃想吃的東西
現在年紀大些了，會特別注意吃的東西，容不容易發胖。每當我特別想吃甜品的時候，我總會允許自己去買一點吃，因為我知道自己處於情緒低谷期，那就暫時把平時的條條框框的規矩放在一旁吧，不過注意少吃一點哈哈。如果你處於難過的情緒中，不如擦乾眼淚，換一身美美的、帥氣的衣服，裝也也要裝的精神抖擻地去吃想吃的吧，你們看，這樣多好。
4、見想見的人
剛畢業的前2年，我因為自己的性格、能力問題，在職場中常常受挫。實在承受不了的時候，就去找信得過的前輩，前輩和我梳理好前因後果後，還總不忘叮囑一句：特別難受的時候，不要自己憋著，要多出去走走，約好朋友見面聊聊，抒發情感。所以在後面遇到這樣的難過、迷茫時期的時候，我會有意識地去找朋友說出來，哪怕只是傾訴，發現傾訴完之後，那股低沉地不好的能量，也隨之傾訴沒了，真好哈哈。
最後的話：我們的人生就像一個圈連著一個圈，會有很開心的時候，會有很難過的時候，不要擔心現在的難過是永久的。希望看到我回答的夥伴們，每天好好吃飯，好好工作，好好休息，好好和身邊的人相處，會越來越好的，真的。
說說我的見解，誰的青年不迷茫呢？但是啊，這和熱愛生活、過好當下的每一天，從而獲得幸福感，是不衝突噠。要說有什麼方法，可以助於提高幸福感的，我確實有幾個親測有用的方法。
1、讀書
去年有段黑暗的低谷時期，我特別特別地懷疑人生，覺得自己一路的選擇，好像弱爆了。於是，我為了讓自己振作起來，常常去書店泡著，看勵志的書籍。書店裡的那股氛圍，也是積極向上的，所以我覺得看書是能讓自己走出迷茫期，找到信心和力量的好方式。推薦一本書《佐賀的超級阿嫲》，裡面有個金句：“沒有人會對艱苦境遇中還能笑著努力的人惡語相向。”所以，努力吧~
2、看電影
電影和書籍一樣，有各種各樣的劇情，有各種新奇的拍攝視角，有真實的紀錄片，也有搞怪的喜劇片。如果實在覺得迷茫，或是失戀了，或是被辭退了，都沒有關係。去找幾部有意義、有趣的好電影看吧，不要忘記給自己泡杯熱茶，哈哈。
3、吃想吃的東西
現在年紀大些了，會特別注意吃的東西，容不容易發胖。每當我特別想吃甜品的時候，我總會允許自己去買一點吃，因為我知道自己處於情緒低谷期，那就暫時把平時的條條框框的規矩放在一旁吧，不過注意少吃一點哈哈。如果你處於難過的情緒中，不如擦乾眼淚，換一身美美的、帥氣的衣服，裝也也要裝的精神抖擻地去吃想吃的吧，你們看，這樣多好。
4、見想見的人
剛畢業的前2年，我因為自己的性格、能力問題，在職場中常常受挫。實在承受不了的時候，就去找信得過的前輩，前輩和我梳理好前因後果後，還總不忘叮囑一句：特別難受的時候，不要自己憋著，要多出去走走，約好朋友見面聊聊，抒發情感。所以在後面遇到這樣的難過、迷茫時期的時候，我會有意識地去找朋友說出來，哪怕只是傾訴，發現傾訴完之後，那股低沉地不好的能量，也隨之傾訴沒了，真好哈哈。
最後的話：我們的人生就像一個圈連著一個圈，會有很開心的時候，會有很難過的時候，不要擔心現在的難過是永久的。希望看到我回答的夥伴們，每天好好吃飯，好好工作，好好休息，好好和身邊的人相處，會越來越好的，真的。