一旦確診高血壓疾病的存在,患者們在臨床上應當要注意做好個人的飲食工作。在高血壓疾病發病後,很多人可能會覺得之所以會高發高血壓和高血脂的疾病,主要是因為自己長期吃肉惹的禍,因而乾脆禁忌食用肉類,堅持每日素食,究竟這樣的做法科學嗎?
事實上,如果是優質的蛋白,哪怕是在機體攝入高鹽的情況下,此時也可以起到平穩血壓的作用。之所以能夠發揮這樣的作用,與機體促進鈉排洩的進行有著一定的關聯,除此之外,其也有可能與氨基酸影響機體的神經遞質與交感神經有著關係。
因而即便是高血壓患者,只要其機體的腎功能處於一個正常的水平,那麼還是可以嘗試每日補充與正常人一樣的動物蛋白,但是要儘量選取優質的蛋白進行食用,需要注意的是,如果是腎功能不正常的患者,此時則應當要注意結合機體實際,適當減少對於蛋白質的攝入,保證食用優質的低蛋白,才是比較有利於其機體的健康。
在日常生活中,高血壓患者們還應當要均衡個人的營養,對於蔬菜和水果等,應當酌情多加選擇吃,並且適當選擇吃茄子、海帶、萵筍和綠色蔬等,以便達到擴張血管的作用,最終實現降壓的目的。
從事臨床內科工作20餘年,對內科常見病,多發病,有著豐富的經驗。
一旦確診高血壓疾病的存在,患者們在臨床上應當要注意做好個人的飲食工作。在高血壓疾病發病後,很多人可能會覺得之所以會高發高血壓和高血脂的疾病,主要是因為自己長期吃肉惹的禍,因而乾脆禁忌食用肉類,堅持每日素食,究竟這樣的做法科學嗎?
事實上,如果是優質的蛋白,哪怕是在機體攝入高鹽的情況下,此時也可以起到平穩血壓的作用。之所以能夠發揮這樣的作用,與機體促進鈉排洩的進行有著一定的關聯,除此之外,其也有可能與氨基酸影響機體的神經遞質與交感神經有著關係。
因而即便是高血壓患者,只要其機體的腎功能處於一個正常的水平,那麼還是可以嘗試每日補充與正常人一樣的動物蛋白,但是要儘量選取優質的蛋白進行食用,需要注意的是,如果是腎功能不正常的患者,此時則應當要注意結合機體實際,適當減少對於蛋白質的攝入,保證食用優質的低蛋白,才是比較有利於其機體的健康。
在日常生活中,高血壓患者們還應當要均衡個人的營養,對於蔬菜和水果等,應當酌情多加選擇吃,並且適當選擇吃茄子、海帶、萵筍和綠色蔬等,以便達到擴張血管的作用,最終實現降壓的目的。
指導專家:高凌宇,副主任醫師,洛陽市吉利區人民醫院內科。從事臨床內科工作20餘年,對內科常見病,多發病,有著豐富的經驗。