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1 # 使用者97756480123達蔔
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2 # 馬逍遙
多喝羅漢果胖大海金銀花,這種植物草本可以清咽利喉,尤其推薦羅漢果,老少咸宜,性質溫和,入腎入肺,對於哮喘的人要保證睡眠質量,午夜時分很容易咳嗽,該吃藥吃藥,該治療治療,該預防預防,其他方面沒有什麼特別需要注意的,只要哮喘不發作與正常人練聲方法沒有區別,所以重點是不要讓哮喘發作,而不是練聲方法
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3 # 玄子151430176
唱歌是個力氣活,必須要有健康的體魄,中氣十足,才有功力。否則氣喘不休,運不上氣,怎麼吐詞發聲?
我曾有一次,演出時,穿衣太少,受涼,引起支氣管炎發作。偏偏合唱團又要一年一度考試,指定曲目是女中音必唱歌曲《吐魯蕃的葡萄》。聲音嘶啞,喘聲連連,只好連降連個調,強壓喘息,深深呼吸,努力完成了作品。其中沒有斷音,一氣呵成。唱完一曲,再也壓抑不住胸腔的抽搐,連續猛盡的咳嗽,臺下同團卻給了熱烈的掌聲。
不能說和功力無關,深吸氣,把氣存在橫膈膜,隨著演唱把氣慢慢吐出,氣息控制的好,這就是功力。決非一朝一夕可以完成,這需要苦練。很抽象,也很專業。
不得病也是一方面,首先要有強健的體魄,同時應俱備非常專業的唱法,深呼吸練好了,哮喘病會減輕。
哮喘多痰唱歌愛好者系屬特殊群體類,一般在後半夜三四點鐘就醒了起夜影響睡眠質量,痰瘀壅盛堵塞喉嚨,會干擾助撓正在進行的歌唱。為了防止搗亂,事先口含祛痰片即可。唱歌疲勞困倦者,口腔喉嚨周圍的上側口腔易潰瘍導致瘙癢,這是平時過度吃香喝辣,酸性物質刺激造成,老唱歌廢噪子疲勞造成的,需平衡調節酸鹼度及飲食結構,蘇打或稱碳酸氫鈉管用,大瓶大袋裝的便宜,藥店有。這樣祛痰就好說了。