想要戒掉賭癮的話，首先你要知道賭博需要哪些條件，就像燃燒的火焰一樣,需要有充足的條件它才能燃燒起來，同樣的，在防火方面我們就把可以滿足起火的條件把它消滅掉，它沒有起火燃燒的條件，那麼也就無法起火了。對於賭博，雖然你也知道危害很大，但是你總是控制不住自己，我想大概有這三個方面的因素：

一、心理想賭，這是你控制不住自己的關鍵。

二、你有錢去給你賭

三、你有時間也有精力去賭。

對於有這三種想法的人，相應的，你可以嘗試這些方法戒賭。

一、不要抱著靠賭博上岸和發家致富的想法。

賭場沒有贏家，不賭就是贏。贏一千次，錢再多，洗白只需一次，就可以讓你回到解放前。

二、從根本上認識賭博的危害性。也許你認為你賭點小的，沒有什麼關係，但是如果一直這樣下去，你沒有時間和精力放在工作和學習上面，最後也會荒廢了自己的事業和學業

四、很重要的一點，就是你一定要明白：天上不會掉餡餅，只會掉鐵板。哪怕你剛開始贏錢，最後也會連本帶利的把錢輸光，時刻記住這點，千萬不要忘記。

最後，我想說的的是賭博不僅僅是傷身體，還會讓你家破人亡，妻離子散。所以大家一定要早點戒賭。

這些方法也是我多年賭博戒賭的心得體會，希望這些能幫助到更多的人，願你早日戒賭成功。如果你有認真的看完這篇文章的話，那就請你趕緊戒賭。如果沒有，請回頭認真仔細的再看一次。當你戒賭成功以後，你就會發現當初戒賭是多麼明智的選擇。相信我，只要你願意去嘗試，你會發現戒賭也沒有你想象中的那麼難。