腎陽不足常表現為遺精早洩、陽痿不舉、性慾低下、心煩失眠等症。腎陽不足，中醫稱“腎火弱”，今天我們向你介紹腎陽虛喝什麼茶好。
1、人參薑茶
慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準備人參3克、生薑6克、雞蛋1個。將人參和生薑切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調勻、空腹飲用。人參大補元氣，生薑溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生薑的熱性，對於緩解病情很有幫助。
2、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
3、荔枝綠茶
荔枝幹6枚，綠茶3克。將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養顏、壯陽溫中。適用於性慾減退、面色萎黃患者。
4、首烏生地茶
何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地衝泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血迴圈佳。
5、核桃仁蜂蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量；共搗成細末，加入蜂蜜，用沸水沖泡後即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效，適用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿等病症。
6、杜仲茶
杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘後飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝痠痛、陽痿早洩、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
7、菟絲子茶
菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
腎陽不足常表現為遺精早洩、陽痿不舉、性慾低下、心煩失眠等症。腎陽不足，中醫稱“腎火弱”，今天我們向你介紹腎陽虛喝什麼茶好。
1、人參薑茶
慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準備人參3克、生薑6克、雞蛋1個。將人參和生薑切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調勻、空腹飲用。人參大補元氣，生薑溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生薑的熱性，對於緩解病情很有幫助。
2、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
3、荔枝綠茶
荔枝幹6枚，綠茶3克。將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。益腎養顏、壯陽溫中。適用於性慾減退、面色萎黃患者。
4、首烏生地茶
何首烏10克、生地7克。作法：將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。將何首烏和生地衝泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血迴圈佳。
5、核桃仁蜂蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克，蜂蜜適量；共搗成細末，加入蜂蜜，用沸水沖泡後即可飲服。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效，適用於男子房事低下、滑精早洩，以及長期陽痿等病症。
6、杜仲茶
杜仲葉12克、綠茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘後飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝痠痛、陽痿早洩、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
7、菟絲子茶
菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。