我爸走了後，我媽也是一個人過日子。我是一直建議她找個自己的興趣愛好去玩玩，有空了多陪媽聊天，聊聊過往的日子，憶苦思甜；聊聊將來的打算，展望美好未來。也曾讓她去找個伴，可是經過深思後，我媽放棄了。

子女不在身邊老人如何度過喪偶期呢？那我就從自己父母說起吧！我的父親是一個忠厚，老實。很節儉。非常顧家的一個好男人。是我們全家的頂樑柱，有時脾氣暴躁，不聽話就用竹條竹條。媽媽總是用身體護住，讓我少誒了，不少的打。全家人的生活開銷都由父親一人承擔。後來媽媽上班了，才減輕了家裡的負擔。

父母的感情非常好。每當父親不上班的時候，家務活全是我父親做，從不讓我媽媽動手。媽媽，有時遇到大的事情，總是跟父親商量著辦。

十年前，父親因故去世，全家人都陷入悲痛之中。健康媽媽的身體在後來每況日下，我們做子女的看在眼裡，急在心裡，時常陪伴著媽媽，前幾年還陪媽媽去北京旅遊。

再一次漫不經心地走路時媽媽不小心摔倒了，然後輕微中風，病情逐漸惡化，追隨爸爸而去。

子女不在身邊喪偶的老人應該如何度過呢？ 我認為應該多多參與老年活動，如果身體允許？可以練習翫門球或練習太極拳，子女們應多陪陪老人。如果可以的話為喪偶老人找個伴貼心互相照顧。

俗話說家有有個老（父母）就是一個寶。萬事孝為先！別等到老人離開才追悔莫及！在這個無所不能的世界裡，擁有再多的財富也買不到後悔藥！

這是整個社會的問題，老小老小，老人老了也需要像呵護小孩一樣的。而現在的中年人的壓力都比較大，有時候也不是不孝順，生活的壓力幾乎是喘不過氣。而老人在傷偶期的情況自然需要比平常更多的關懷。這時候有條件的最好把他們接到自己的身邊，晚上有空的話多聊聊自己小時候的往事，這樣也會讓老人有更多的淡忘一些往事，另外可以跟老人做一些力所能及的事情，讓老人覺得他們是這個家庭不可或缺的人，這樣的話，老人會慢慢走出這個傷偶的陰影的。

謝謝。至於老人子女不在身邊，另有工作崗位，獨自老人伴侶也不在早已去世了，獨立性生活，獨立自主守家護理，作為老人是很不習慣了，造成產生獨自一個人玩了？，是一種感覺自己做的啥？這些生活怎麼過來。怎麼活了？我想從以下幾個方面去做。1，勤勞動，勤快鍛鍊身體。勤動腦袋。勤看報紙，看電影片，是一種感覺自己不值得獨自一人。2，勤找出去與闢居家聊聊天。是一種感覺自己都有錢，有朋友圈在互理解。並沒有獨立。3，晚上走出散步，散散心。鍛鍊身體，跳舞，跳蠅子，習網球了，等方面活動。增加知識。4，勤快看書，練寫字。是心裡平衡。心啦！。心態勢。值得擁有業餘豐富多彩。這些活動是對獨自老人最好。最選擇。