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1 # 荀谷燕窩
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2 # 海嘟嘟私家烘焙
刨腹產後,可以小量吃,小米又名粟米,含有多種人體所必需的營養成分,具有很高的營養價值。生活當中人們常用小米煮粥食用,非常好消化,而且能夠有效地保護胃腸的健康。
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3 # 郭新文622
刨宮產術後六小時即可進軟食,半流食,現在刨宮產都是橫切口,新式剖腹產,可以吃南瓜米粥的。建議引產後均衡營養,避免偏食。
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4 # 兵風浩蕩
剖腹產雖然可以吃南瓜小米粥,但生孩子後元氣多少受損,所以,首先還是要多吃補氣血類及催乳的食材,如北芪枸杞母雞湯,如花生豬蹄。
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5 # IF枕邊育兒
產婦可以吃南瓜小米粥,有助於消化而且有多種維生素,南瓜可以保護胃腸道黏膜不受刺激,促進潰瘍面癒合,對剖腹產後虛弱的身體很有幫助。
產後飲食還要注意哪些?剖腹產後身體會很虛弱,6小時以內不能吃東西,6小時以後可以吃些流質食物幫助排氣,比如少量蘿蔔湯等。
排氣後可以吃些稀飯、雞蛋羹、魚湯等食物,不管飲食、喝水都要溫度適宜,不要過早催奶避免乳腺堵塞。
剖腹產後還可以吃什麼?分娩時消耗了大量體能,產後要注意多喝湯湯水水、新鮮蔬菜、水果等,及時補充水分。
推薦幾款剖腹產後可以吃的食物:絲瓜雞蛋湯、小米紅糖粥、香蕉泥、海帶湯等。
總之,剖腹產後可以吃的食物有很多,排氣(放屁)後飲食要清淡,逐漸恢復胃部功能。
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6 # 希媽育兒
剖腹產可以吃南瓜小米粥嗎?需要注意什麼?
剖腹產後,寶媽的身體變得非常虛弱,需要加強營養補充,而食補是產後飲食的關鍵,為了從食物中攝取到各種營養,產後應該選擇溫和的新鮮食材,並隨新媽媽的身體狀況做出適當調整。
剖腹產後大概六小時左右就會排氣了,這時候寶媽可以適當的進食一些流質食物,比如魚湯、粥水、蛋花湯等。等到情況好轉了,就可以吃一些半流質的食物了,也就是題主所說的南瓜小米粥了。
小米最能補虛了,含有豐富的維生素和礦物質,能夠幫助寶媽得到有力的調養,幫助身體最快恢復。小米可以單獨煮粥,也可以搭配南瓜、玉米、紅棗等一起煮粥,味道也是非常不錯的。
那麼,需要注意什麼呢?
剖腹產的寶媽需要注意:不要吃容易脹氣和不易消化的食物,比如牛奶、豆漿、土豆等。
剖腹產的寶媽可以吃普通飲食,飲食中應該注意補充優質的蛋白質,這樣才有利於傷口癒合,但是每餐不可過飽,以防止消化不良或者腸梗阻。
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剖腹產的話是可以喝南瓜粥的平時飲食清淡,然後就是多吃一點均衡的東西多吃蔬菜水果,多喝一些湯,這樣有利於身體的恢復。