都可以染頭髮呀！你可以買好一點的染髮水，不要買那些劣質的產品！可以去網上買那些香香然水果味道的很香的，對頭髮又沒有傷害！長的頭髮很光滑，有一股香香的味道，又好梳又順！

就是價錢稍微貴一點！為了身體嘛，當然要買好一點的了！不對自己好都40多歲了，所以要對自己好一點！再說還有幾個40年呢？

你把頭髮染好了，沒有白頭髮的話心情都好一點出去不是嗎？感覺自己更自信了！

我還是支援你染頭髮的，這樣自己的心情好一點，做什麼事都開心！完全不一樣，如果你不然整天想著自己又老，各種負面情緒都來了。真的是影響很多！

搞不好，時間久了有憂鬱症都說不定！

所以目前不要想那麼多，自己喜歡怎麼活就怎麼活，想這麼做就去怎麼做，是不是人活一輩子，怎麼開心怎麼來？

不要在意別人的眼光。說什麼年紀大了，整天染頭髮，花裡花哨的，管別人幹嘛呀，自己活的開心就行了。自己的生活，自己過，別人八卦就讓他八卦去吧！

說不定他們心裡羨慕嫉妒恨呢！開心就好，別讓自己以後有遺憾，這一輩子想怎麼活就怎麼活。怎麼舒服怎麼來？

朋友們，你們說呢？是不是這樣？

這事兒糾結也正常，一方面我們想美、想漂亮、想年輕，想讓自己有生命的活力，而黑髮就代表著這些。

從鏡子當中看到自己有幾根白髮，看到自己有越來越多的白髮的時候，我們都會有焦慮，而這種焦慮並不是白髮本身，而是白髮他代表的一些含義：衰老無力，年齡大了，力不從心了等等。

而染髮雖然讓自己可以表現得年輕，但似乎又會對身體健康有傷害。當自己的願望與現實發生碰撞的時候，我們都會糾結。

怎麼辦呢？

1-儘量少染或是出席一些重要場合、活動的時候、需要展示自己活力的時候再染。

2-染頭髮的時候注意一些保護措施以及選擇質量更好的染髮劑，注意操作程式，儘量減少對自己身體健康的損害。

3-如果喜歡用假髮套替代，那也是一個很好的選擇。

4-注意自己心態的調整，染了讓自己高興，開心，這份快樂也有利於自己健康。所以不必太糾結，根據場合決定染與不染，合理的去調控。

我在生活當中看到有人花白頭髮談笑自如，健步如飛；也有人願意染一頭黑髮，但不是為別人，而是為自己想要的那種感受和體驗。

生命活力可以體現在頭髮的顏色上，但還可以體現在很多方面啊！有很多路徑可以讓我們活力四射而與年齡無關！朋友們，你說是嗎？

四十歲就有了白頭髮是當下比較普遍的現象，染與不染都很糾結

40歲人生的黃金年齡，但一頭白髮的確影響人的心情與自信。染吧，害怕對身體有害，不染吧，又總感覺就一老頭一樣。

其實這個也沒有什麼好糾結的，如果你很在意自己的外在形象，那就染，這裡需要強調的是：儘量不要去理髮店染，理髮店的染髮劑基本不是什麼品牌的，裡面應該含有對笨二安等有害物質，本人建議去正規賣場購買大品牌的染髮劑自己在家染，相應有保障。

如果你對自己的外在形象不那麼在意，就讓它白下去，人的氣質與風度有時也與白髮黑髮無關，比如演員吳秀波不僅滿頭銀髮，而且還滿臉的絡腮花白鬍須。你能說吳秀波他不帥嗎

染髮劑會致癌？

網路上很多關於染髮劑可能致癌的傳言，讓不少愛美的時尚人士望而卻步。對此，杜鳥鋒表示，合格合規的染髮劑產品一般是不會致癌的。只有不合格的化妝品（比如染髮劑含量超標或者使用的染髮劑沒有在化妝品安全技術規範規定的可用染髮劑清單內），可能會有致癌的風險。

中國著名面板醫學教授朱文元曾指出，在每次染髮過程中有0.1-0.5%的染髮劑被面板或毛髮吸收，染髮劑中的有毒物質通過面板、發髓或吸入途徑進入人體內參加血液迴圈，一旦進入體內很難排出，在體內蓄積。當蓄積的毒素超過一定濃度時極易可能誘發面板癌、白血病、淋巴癌、骨髓癌、乳腺癌等，其後果不堪設想。

所以一般化妝品安全技術規範對於這些染髮劑成分都有規定的最大使用濃度，並且染髮劑產品一般也有使用頻率的建議。“一年最多1-2次，時間間隔至少在三個月以上。染髮前兩天儘量不要洗頭，讓毛髮分泌油脂，形成天然保護膜來保護毛囊。”

染髮不良反應有哪些？

染髮類化妝品是一類具有改變頭髮顏色作用的特殊化妝品，使用後可能引起不良反應。

國家化妝品不良反應監測系統收到的染髮類化妝品不良反應/事件報告初步判斷主要以化妝品接觸性皮炎和化妝品毛髮損害為主，其次為化妝品蕁麻疹、化妝品光感性皮炎、激素依賴性皮炎、化妝品痤瘡等。不良反應主要發生部位在頭皮、額部，主要表現以皮損紅斑、丘疹為主，使用者自覺症狀以瘙癢為主，其次為灼熱感、疼痛、緊繃感、乾燥、頭暈、頭痛等。

染髮會導致脫髮嗎？

中國石化北京化工研究院工程師、北京化工大學博士褚昱昊在科普中國公號發文表示，染髮確實會增加脫髮的風險。

“由於染髮劑中的化學物質具有較強的刺激性，頻繁染髮可能會導致頭皮和毛囊的炎症反應，時間久了導致毛囊萎縮，頭髮由粗變細，增加脫髮的風險。此外，由於染髮時頻繁接觸高溫，容易導致頭髮中水分失衡，頻繁染髮可能會嚴重影響髮質，比如干枯、易斷等等。”

染髮劑能染眉毛、睫毛？

染髮劑如果使用不當可能有過敏、致癌的風險。普通消費者如何在染髮同時保證健康？專家建議，使用前請用請先進行面板測試，使用時按照產品使用說明書執行，尤其注意使用頻率不能太高。

“凡面板有外傷、破損或感染時應避免使用染髮產品,以免造成過敏。值得注意的是，染髮劑在某些部位也不宜使用,如染髮劑不得染眉毛、睫毛。如果染髮產品不慎進入眼中,應立即用大量清水沖洗,如果仍舊感覺不適，應立即去醫院就診。”

儘量少染一些吧！實在不行，我看到有些人推薦海納粉，好像是說無毒，但是要買的正宗的！

告訴你一個小方法，就是每天堅持梳頭按摩頭皮！保證你的白髮不在增多，，至於能不能完全轉黑，我也還在堅持中，！

我是遺傳的少白頭，已經摺騰白頭髮20年了！從今年5月份開始全心的來調理這些白頭髮，不管有沒有效果，我都準備堅持一年！發個我一個月總結的圖片出來看看！

不要糾結太多，人到中年哪有不白髮的，如果是有很多的白髮，不建議染髮，畢竟染髮過多很容易致癌，還是建議作息正常，早點休息，調理好後，白髮自然會減少

白髮除開有身體內維生素缺乏的原因，也有家族遺傳的原因，不知道你長輩是否有提前白頭的，染頭建議還是不必要，再好的染髮劑對於身體還是有害的，如果是工作或其它原因必須要，那就選擇較好的染髮劑，最好還是從身體層面考慮，保持好的心態，好的作息時間，營養均衡，多鍛鍊身體！

是染頭髮重要還是身體重要？估計你是忘了身體痛苦時的感受了。很難想象一個不健康的人就算一頭烏髮就能給你帶來良好的精神狀態嗎？

很高興您的邀請，40歲頭髮白了許多，對於正處壯年，特別是像我心理年齡一直認為自己還是20歲左右的人來說，確實一時難以接受這種外在改變。可現在的科技發達，人們越活越年輕，越活越精神的人比比皆是，像網路上90多歲在模特走臺的趙振華老人，80多歲走T步的現順德老人，在抖音上光芒四射的80多歲吳勝明老人，比年輕人還要明豔。

所以我們應該以淡然的心態、樂觀積的心情坦然接受。要明白外貌的改變是無可避免的，只要保持心態的年輕，你就永遠有活力。