看是誰介紹的，如果是年長一點的，可能會比較迷信，我就說算命先生說我不宜早婚，否則會婚姻不順。如果是年輕的朋友.同事介紹，我會說，已經有人給我介紹了，目前正在瞭解階段，不適宜再見別人

不想見可以直接跟介紹人說自己還沒有準備去相親，感謝人家的好意，日後有需要會找他幫忙，但目前不需要。表達清晰自己的需求又不要讓扯人不舒服就好了。很多人會覺得單身挺好，這也沒什麼不正常，因為你還沒有遇到讓你想一輩子讓你心動的人，所以我覺得不用急啊，不要為了結婚而結婚，現在跟以前不一樣，心放寬點，讓別人說去吧，最重要自己心裡舒服不是麼？

人生啊，是需要經歷各種事情到，你這個見女孩子頭疼肯定是不好的，等以後自己看到理想到哪一位 自己缺乏經驗 會讓自己更難受，你這樣是不行的。我的建議是見見吧，多積累點經驗，為了以後著想，說不定見了對方會一見鍾情，不要錯過一些緣分，希望樓主採納。

多走動多出去交流，多參加盆友聚會，多出去健身鍛鍊身體，還是內心深處缺乏自信。可以嘗試學習口才禮儀增加個人自信氣質。

兄弟你這是逃避！不是老爺們應該做的。

聽我來給你忽悠忽悠。

猛一看你說不想相親，其實是可以理解的，不想相親的理由有很多，好多還特別合理，讓人無懈可擊，比如，我盯上某個姑娘了，正準備下手；某個姑娘盯上我了，我能感覺到，而且我也喜歡她；我想透過特別的方式談一場不一樣的戀愛，等等。

但是，年齡大了以後，仔細想想，我其實不反對年輕人相親，特別是父母親朋給介紹的，都很知根知底，有很多都是像你一樣，因為特別優秀而剩下，相親撿寶的機率還是有的。條條大路通羅馬，在戀愛中只要能找到合適的伴侶，用什麼方式重要嗎？作為過來人告訴你，不重要！

其實你的問題核心是因為自己和女孩沒話說，心裡不自信，不想結婚，不想相親，這想法更是錯的。

蘿蔔白菜各有所愛，你以為所有女的都喜歡油嘴滑舌，甜言蜜語嗎？不是的，很多小姑娘還是很喜歡實在人，兩個人來電了，不要多說話，一個眼神就能擦出電火花。如果你覺得沒有話題，我認為你做好兩點就夠了，一個就是長長眼力見，在相親中處理細節問題要到位，比如幫女生開門，掀門簾，擦桌子等等，讓人感覺你是一個勤快貼心細心的暖男，再一個就是說點實在話，不管是沒話找話還是正常談話，不要刻意去表現什麼幽默，風趣了，實在點。我相信，做好你自己，愛情肯定會來敲門！

最後啊，不要說什麼不想結婚的話，你的父母會很傷心，也很無奈，人類文明得以延續的秘密就在那點事上，不能被你一個想法給毀了。而且，遇到問題不想法解決，只打退堂鼓，不是老爺們應該做的，記住，這個很重要！

我覺得要遵從自己的內心，不想見就不要去了，最好能直接說明自己不想找物件的想法，人生幾十年自己活的開心最重要