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1 # 無仞乃剛
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2 # 金風359
“靜坐常思己過”出自《格言聯璧·接物類》 ，作者是清代的金纓。
《格言聯壁》原文相關內容：靜坐常思己過，閒談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是痴人。敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步天高地闊，讓三分心平氣和，欲進步需思退步，若著手先慮放手，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。
聯絡原文理解，“靜坐常思己過”強調的是低調做人，內強素質。論語上有“吾日三省吾身”的說法，為人辦事盡力了嗎，和朋友交往講究誠信了嗎，老師傳授的學問溫習了嗎？古代君子為人講究自我修養，做學問講究精益求精，這些對我們今人來說，都是極好的榜樣。
我們也應該學會隨時反思自己，總結自己為人為事的過往得失，以利於自己更好的進步。
嚴格要求自己是一種良好的習慣，學會正確的歸因，不要總為自己找客觀原因，一定要從解剖自己開始，先找主觀原因內部原因。
《了凡四訓》中袁了凡先生為了改變自己的命，列表記錄自己的功過，每天堅持記錄，甚至請家人監督。做一件好事，記錄下來，勉勵自己，爭取更大進步；做一件好事，記錄下來，提醒自己，改過自新。日積月累，最終改變了自己的命，得出命在天更在自己的結論，並著書告誡後人命運是可以掌握在自己手中的，實在是值得我們借鑑。
當今時代，生活節奏太快，快得讓我們無暇“靜坐”。但我們還是應該“長思己過”，不要只顧埋頭拉車，更要抬頭看路。有時退一步，目的是為了更好的進步。布袋和尚開悟偈對我們應該很有啟發：“手把青秧插滿田，低頭便見水中天。六根清靜方是道，退步原來是向前。”
所以，無論再忙再累，如果能夠“吾日三省吾身”，如果能夠“靜坐常思己過”，對我們還是很有必要的。
身在高處不勝寒，人生得意需收斂。失意切忌尤人怨，謙虛謹慎方久遠。為人處世，應時時警醒自己是否思慮周全。居安思危，勝不驕，敗不餒。切忌怨天尤人悲觀失望。生存競爭，物資誘惑，很難使人靜下心來沉靜地思考問題。更難得思慮自己所犯的過失錯誤。人在追求物資享受的同時，少了些精神追求，少了些沉靜與思考。靜坐茶廳，把壺品茗。靜心思過，當做功課。常懷寂靜之心，消除己過煩惱。