女朋友要求上進，熬夜學習，這是一個好現象。比起那些成天打扮得花枝招展的，頻繁出入會所、夜總會的女孩來說，不要好到哪裡去了。

她之所以這麼認真，是因為目標尚未實現。如若不付出超出旁人的努力，就很有可能落伍，從而被這個社會淘汰。

女朋友生活規律紊亂，作為男友肯定是心急如焚的。這個女人不是旁人，而是可能會和自己共度一生的人，怎能不關心呢？可是這是異地戀，兩人不能朝夕相守，四目相對，而是通過無線訊號進行聯絡。可望而不可即。這種感覺是撕扯心扉、無可奈何的。

女友不肯睡覺，那沒啥大不了的。想想高中三年，不經常搞到凌晨一兩點嗎？苦嗎？當然苦！累嗎？當然累！可是那時大家心裡都有一個信念：拿下高考，實現人生最重要的一個目標。對於理想的實現來說，所有的付出都是值得的。苦和累不過是暫時的，是人生的一個小插曲。

沒必要強迫她休息，也別講一些大道理。道理她都懂，說多了只不過惹人煩。等到目標實現後，相信她會注重這一塊的。睡眠對於身體健康的重要性是不言而喻的。誰不想睡到自然醒？還不是條件不允許嗎？

你可以告訴她晚上熬夜對身體不好的，對面板也不好的，容易衰老的，這樣化妝再多也是沒有用的。

或者講故事

比如《5掐著秒錶看美女》

　　有一對夫妻，結婚伊始，妻子就給丈夫立下了規矩：下班立馬回家，上街不準東張西望，不準看內衣秀、時裝秀。丈夫一下子變得煨灶貓似的，公事、私事都不上心。這樣下去，丈夫廢了家也完了，妻子急得六神無主，怎麼辦?她只好打電話給閨蜜求教。

　　閨蜜說：“要改變你老公，先改變你自己——陪你老公上街看美女去!”閨蜜說，這是國際知名專家的最新研究成果——男人看美女，能激發好勝心和上進心。

　　聽了這話，妻子來了勁，不等閨蜜再接著說，趕緊掛了電話。說幹就幹，她對丈夫說：“老公，我陪你上淮海路看美女去!”

　　淮海路上果然美女如雲，丈夫四處張望，美不勝收，見到特別漂亮的，就目不轉睛往死裡盯。晚上回家，丈夫又是炒菜又是洗碗，話也多起來了，妻子心裡石頭落了地。

　　過了些時日，妻子覺得不對勁，一個女人老是打電話給丈夫，說起來沒完沒了，妻子一緊張，又打電話給閨蜜，想問問該怎麼辦。

　　閨蜜一開口，就劈頭蓋臉一頓埋怨：“你知不知道?陪老公看美女，45秒是道坎，為什麼是45秒呢?因為迎面走來一位美女，從看清面目到擦身而過，大約就是45秒，這段時間看美女是正常的，再回頭看，超過45秒，就不正常了。”

　　妻子一聽，傻了：“那你為什麼不早說?”

　　閨蜜冷笑說：“上次我話還沒說完，你就掛了電話，這能怪我嗎?趕緊的，去買塊秒錶，下一回你倆掐著秒錶看美女!”

　　女友睡前小故事

　　在很久很久以前，有一個國王。

　　他把他的國家治理的非常好，國家不大，但百姓們豐衣足食，安居樂業，十分幸福。

　　國王有三位美麗可愛的小公主，

　　三位小公主們從生下來就具有一種神奇的魔力，當她們哭泣的時候，落下的眼淚會化作一顆顆晶瑩剔透的鑽石，價值連城。

　　有一天，國王發覺自己年事已高，自己的國家還沒有人可以託付，公主們也沒人照顧。於是昭告天下：

　　“眾所周知，我有三位的公主，她們每個人都擁有舉世無雙的美貌，而且她們的眼淚可以化作昂貴的鑽石，一個月後，我將為她們召集所有的優秀的男人，讓她們挑選自己心儀的丈夫————被選中的人將有機會繼承我的國家和財富!”

　　一個月後，國王的城堡裡擠滿了來自世界各地的王子，騎士和富豪之子。一個個都是英俊瀟灑，器宇不凡。

　他們自信滿滿的圍在王宮裡，等待著公主們的到來。

　　正午的時候，國王帶著他的三位公主們來到宮殿。為了表示對遠道而來的客人的歡迎，大公主在現場為眾人唱了一首歌，嗓音清澈，猶如Teana;二公主在現場為眾人跳了一支舞，步伐輕盈，身段美妙。而最年幼的小公主，對著眾人淺淺的一笑，就躲在國王的身後再也不肯出來。

　　國王尷尬的解釋道，請大家不要介意，小公主自從生下來後就沒有說過話，而且很怕生人。

　　為了博取公主們的親睞，大家紛紛展示了自己的長處，有的當場寫詩作畫送給大公主，有的為二公主表演劍法和馬術，有的拿出世間少有的奇珍異寶獻給小公主。

　　大公主和二公主都很開心，也漸漸有了自己的決定，只有小公主靜靜的依然躲在國王的身後。

　　大公主最後選擇了一個王子，那個英俊的王子對她許諾說，會為她征服全世界，在每座城堡上刻下她的名字;

　　二公主最後選擇了富豪之子，那個聰明的男孩對她保證說，他會賺很多錢，為她建立一座世界上最華麗的宮殿，裡面擺滿美麗的奇珍異寶;

　　小公主平靜的看著那些人，搖了搖頭。

　　正在國王準備宣佈結果時，從人群中走出一個年輕的牧羊人，他徑直走到小公主跟前，在她耳邊說了一句話。

　　小公主忽然笑的很燦爛，她毫不猶豫的挽住了牧羊人的手。

　　就這樣，三個公主都有了自己的伴侶。

　　五年過去了。。。

　　大公主的丈夫用眼淚變成的鑽石招兵買馬，四處征戰，百戰百勝，每一座被他征服的城堡上，真的全都刻上了大公主的名字。大公主的名字，變得家喻戶曉。她覺得自己很幸福。

　　二公主的丈夫用眼淚變成的鑽石作為成本，生意越做越大，當然，生意做得很大之後，也就不需要鑽石了。他不愧是商人之子，簡直是天生的商人，很快，就積累了海量的財富，雖然還沒有建造出世界上最最豪華的宮殿，但是二公主也已經很心滿意足了。她覺得自己很幸福。

　　小公主自從那天跟著牧羊人離開國王的城堡，就開始周遊世界。後來他們找到一個山清水秀的世外桃源，就定居了下來。

　　牧羊人花了半個月的時間，用木頭和稻草搭建了一個大房子，又做了很多傢俱。他們在房子的後面種了很多蔬菜，在菜地的周圍，親手做了一排柵欄。小公主把她見到的好看的花，都移植到了自己的小花園裡，雖然不知道這些小野花叫什麼名字，可每天看到它們就會很開心。傍晚的時候，他們會坐在湖邊釣魚，或者數星星。

　　他們一直很窮，但是他們生活的非常開心。小公主漸漸地開始開口說話，她只對牧羊人一個人說，什麼都說，天上的雲彩啊，河裡的魚啊，樹上的鳥窩啊，頭上的蝴蝶啊一天到晚嘰嘰喳喳說個不停。牧羊人常常坐在湖邊，安靜的聽她講故事，一直到小公主講著講著，累得睡著了，把她抱回房間。

　　國王病危，他派人找回了三個公主和她們的丈夫。

　　他很驚訝的發現，小公主夫婦穿著乾淨整齊卻打滿補丁的衣服，他好奇他們為什麼這麼貧窮。要知道，小公主隨便一滴眼淚就足夠買一家衣服店。

　　牧羊人說，因為我從來不讓她哭泣。

　　國王立刻決定，把王位傳給牧羊人。

　　也許每個人對於幸福都有自己的理解，答案從來都不是唯一的。但是隻有牧羊人懂得什麼是珍惜。

　　國王問小公主，當年牧羊人跟你說了什麼話?

　　小公主說：

　　“他在我耳邊說，即使你的眼淚可以化作最昂貴的鑽石，我寧願貧困潦倒一生，也不許你哭。”

　　最珍貴的眼淚，不是能化作鑽石的眼淚，而是不會落下的眼淚，因為珍惜你的人，不會讓你哭。

　　我沒法承諾能給你太多的東西，因為未來不確定，因為我們不確定。

　　但我會告訴你，我不許你哭。

　　去年的樹

　　一棵樹和一隻鳥兒是好朋友。鳥兒坐在樹枝上，天天給樹唱歌，樹呢，天天聽著鳥兒唱。

　　日子一天天過去，寒冷的冬天就要來到了。鳥兒必須離開樹，飛到很遠很遠的地方去。

　　樹對鳥兒說：

　　“再見了，小鳥!明年請你再回來，還唱歌給我聽。”

　　鳥兒說：

　　“好的，我明年一定回來，給你唱歌，請等著我吧!”

　　鳥兒說完，就向南方飛去了。

　　春天又來了。原野上、森林裡的雪都融化了。鳥兒又回到這裡，找她的好朋友樹來了。

　　可是，發生了什麼事情呢?樹，不見了，只剩下樹根留在那裡。

　　“立在這兒的那棵樹，到什麼地方去了呀?”鳥兒問樹根說。

　　樹根回答：

　　“伐木人用斧子把他砍倒，拉到山谷裡去了。”

　　鳥兒向山谷裡飛去。

　　山谷裡有個很大的工廠，鋸木頭的聲音，“沙——沙——”地響著。

　　鳥兒落在工廠的大門上。她問大門說：

　　“門先生，我的好朋友樹在哪兒，您知道嗎?”

　　門回答說：

　　“樹麼，在廠子裡給切成細條條兒，做成火柴，運到那邊的村子裡賣掉了。”

　　鳥兒向村子裡飛去。

　　在一盞煤油燈旁，坐著一個小女孩兒。鳥兒問女孩兒：

　　“小姑娘，請告訴我，你知道火柴在那兒嗎?”

　　小女孩兒回答說：“火柴已經用光了。可是，火柴點燃的火，還在這個燈裡亮著。”

　　鳥兒睜大眼睛，盯著燈火看了一會兒。

　　接著，她就唱起去年唱過的歌兒，給燈火聽。

　　唱完了歌兒，鳥兒又對著燈火看了一會兒，就飛走了。

對症下藥，切中要害，才能達到哄她睡覺的目的。

以熬夜對黑眼圈、臉色等都會影響為切入點，讓她忌憚熬夜。

每個女孩子都愛美的，本來專家就說了經常性的熬夜會帶來面板暗黃、黑眼圈等問題，因此以此為切入點，告知她熬夜對身體的損傷，讓她知道熬夜的害處，從心裡忌憚熬夜，只有心裡上作通了工作，其實質就會讓女朋友自覺自願的按點睡覺。

女朋友自恃熬夜不影響美貌，而且學習已經到了關鍵的時候，該怎麼辦呢？

魚與熊掌豈可兼得的道理許多人都是懂的，但是有些人是局內人，往往局外人才會看得清現狀，因此其實你可以告知她完全不需要熬夜，可以調整作息時間，這樣才能有利於學習的效果，同時你也可以告訴她一些如何提高學習效果的好方法，以便她能夠更好的兼顧學習。

告知女朋友，保養好自己是對你們愛情的最好的證明。

既然愛她，肯定會想和她長久，每個人都要以最好的姿態來陪伴對方，這才是表達愛的最好的方式，所以你要告訴女朋友，照顧好自己，就是照顧好了你，而且只有照顧好自己，你們的愛才會走的越來越遠。

怎樣才能讓女朋友心甘情願的做到按時睡覺呢？

1、必須要讓她知道美麗是好好照顧好自己得來的，現在熬夜最傷身，也是對美貌的損傷。

2、可以將她的作息時間調整為早晨早起學習，其實這樣更利於學習的吸收。

3、抓緊一切時間學習是最好的學習方式。

我的侄女已經是初三的學生了，大家都知道，初三學生的作業確實是多的很，每天寫到一兩點都是常事，而且早晨還要早起，但是我侄女就能很好的運用一切的時間，課間寫，自習寫，回家後馬上寫，所以往往她都能夠在晚上12點睡覺，保證自己白天不瞌睡，而且因為有充沛的精力學習，她的成績在年級都是名列前茅的。

總結一下：只要你的女朋友愛你，你的話她是最愛聽的，只要你能說到她的心裡去，她一定會達到不熬夜還能學習好的最終目的。

能這麼認真學習，只有自律的人才會堅持一件事情，可以不用去哄，每個人都有自己的追求，朝著夢想去奮鬥，才會體會到不一樣的人生

異地戀對於戀愛期間的男女朋友，應該是很苦惱和又高興的事情。每個人有每個人的事情，不能經常在一起，當工作忙好了，閒暇的時間就會想起自己的女朋友，但是又不能立馬在一起，是一件很苦惱的事情，但是離自己能很快見到自己的女朋友又是一件很高興的事情。

女朋友愛學習，是值得每個人學習的，應該支援她。熬夜學習最好能把握好學習時間。這個應該幫她規劃好，可能對於愛學習的人，可能在這方面的時間希望越多越好。對於你應該好好幫她規劃學習時間。

雖然不能每天在一起，但是每天都要保持感情上的溝通。在互相感情的基礎上，哄她睡覺，應該是最聽你的話的。

熬夜學習說明女朋友是一個自律有理想的人，她的心中有計劃有目標，知道自己該做什麼不該做什麼，最好的方式就是不去打擾她，給他留出更多的時候去學習，但一定不要少了對她的關心，那將是她在這個枯燥學習階段繼續前進的動力！

《1》首先清楚她是因為什麼熬夜，如果是工作或者學習一些不可抗拒的因素，你可以幫她完成一部分或者給她做個計劃。

《2》如果是自己的不自律，你可以給她說一下熬夜的危害，像我就怕髮際線變高，頭髮變禿哈哈哈。或者提醒她，快點收拾，別拖拉，早點上床。

其次，你會想方設法哄她睡覺，說明她在你心中佔據重要地位。希望你們的愛情能長長久久、互相包容、互相理解。

其實你女朋友之所以熬夜學習，有可能是因為學業上壓力太大。先找到熬夜的原因，從根本入手。熬夜對身體不好，尤其是女性。你可以跟她說些熬夜的壞處，適當嚇唬她一下。假如她為了目標熬夜樂在其中，你不如支援她一下。你的支援是她最大鼓勵。

身體是革命的本錢，生命的厚度應該是由生命的長度做基石的。熬夜對身體的透支特別巨大，可以適當的調整一下，並不一定要熬夜才能學習。

若偶爾為之，可順其自然，陪對方一起～若成常態，可通過其身邊的人勸說，多舉例子，讓其知熬夜的危害，再送上讓對方心花怒放的小禮物，讓其身心愉悅，安然入睡～