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1 # 與城吳彥祖
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2 # 三餐小家
你所指的大多人喜歡的鵝肝,應該是指法式鵝肝!
法國鵝肝,是鵝經過特殊飼養,讓它的鵝肝變得又肥又大,質地細嫩,口感獨特類似於裝飾蛋糕的奶油,被歐美人尊為世界三大美味之首。
很多人喜歡的原因,一個在於它的美味,不同於家養鵝,法式鵝肝奶油般的口感,入口即化,讓第一次吃的人確實感受到驚喜,另外一個在於它的營養價值,作為內臟的它,本身具有補血養生的功效,而且營養高,作為小孩的輔食也是很不錯的選擇。
不過有一點,它的脂肪含量很高,高達40%~60%,屬於高膽固醇食品,所以膽固醇偏高等一些特殊人群吃的話要注意,少食或者不食。
最經典的名菜:法式鵝肝
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3 # 敲敲Chelsea
不知道大家對於鵝肝瞭解多少了,鵝肝說白了就是鵝的肝。同時也是鵝的身上營養價值最大的部分了,但是在中國很多人都不願意吃,主要原因就是因為好多人不知道鵝肝有什麼好處,下面就為大家介紹一下。
吃鵝肝有什麼好處
1.動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用。
2.能保護作用的,對於維持眼睛的實力還有很搭的好處的,可以防止眼睛的近視。
3.經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用
因為有營養,口感也好,可以喝紅酒解油膩。至於說鵝肝油膩,那是因為它的脂肪含量奇高,簡單而言就是“脂肪肝”啦!減輕油膩感也不難,在製作上下點功夫,吃法配搭再講究一點,最後用美酒來佐食,想不好吃也挺難滴!