鬧饑荒年代，見啥吃啥，再粗礪的食物吃下胃都能消化，維持生命的本能，使胃堅強不少。沒蛋奶肉，人的食量很大，瓜菜帶替主食，一大盆都吃得下，只是覺得餓很了，一次脹得太多了，胃裝不下翻騰一陣，吐了就沒事，還等著吃下頓，照樣吃得下。

那時胃功能好，還等著消化高蛋白，得胃病的很少。

58~61年讀中學每個同學每月供應27斤胡豆，每週二倆肉，過節有米飯。半夜肚子餓得慌，襯月光回家(十里路)去吃野菜和粗糠。一天都覺得餓，無人得胃病。

我經歷過60-63這三年自然災害最嚴重的時期。那時糧食和付食品都憑票供應。所以必須計劃著用，每次不能吃的太飽，有時還要挖一些野菜如麥蒿，槐花，榆樹錢等添補。不過到了64年就大有好轉。以後就越來越好了。那時的食品都是沒有汙染的，純天然的食品，讓人很放心。我周圍包括同學，老師，鄰居，幾個妹妹都沒有胃病。反而現在東西多了，有的蔬菜水果灑農藥，糧食有汙染的情況時有發生，難怪說癌症，心腦血管病都年輕化了。人類要營造健康的環境，必須從我做起。

饑荒就是吃飯出現問題了，糧食(油)定量不夠吃，副食品極端缺乏，幾乎能吃的都吃，不能吃的嘗試也得吃，想方設法填飽肚子不捱餓才是硬道理。

如各種山野菜，榆樹皮，樹葉，乾菜等等。

吃這些東西幾乎都是不易消化的東西，有的涼，有的硬，對消化系統都有影響？

那時百姓基本都吃這樣食物，得胃病人確實不少。

那個年代的人，根本不會管胃有沒有病，胃中空空，人餓的沒精打才，只要是吃的，從不挑食，那時的胃，夠堅強的，今天吃了有毒的卵桃葉，胃疼的象刀割，明天也逢樹葉照吃，那種柿樹葉最難吃，玉米芯，蓖麻籽，胃照單全收，甚至有人吃大燕屎，吃觀音土，胃也不拒，因為胃知道，只有主人活著，自已才能活，自已有病沒病，那都無所為了。

十人九胃！十人九痔！再正常不過的了！那些老紅軍當年飢一頓飽一頓得；哪個沒有胃病？後來條件好了，大都長壽活到一百歲的多的是。

先摘一段《知乎》上的話： 仁義禮智信是做人的基本原則或者道德。愛人的人肝臟好，換句話說，不仁的人，仇恨多了就表現在頭髮白得多，愛吃肉的人眼睛老化得早也是這個緣故；義者，一個不義的人容易得肺病，肺容易出問題，盜業形成風氣，就感得肺部疾病及蝗災。明禮的人，仁義禮智信，禮是待人有禮節，謙虛、恭敬是禮的根本精神，是教人謙卑，對別人尊敬。無禮的人心臟不好，很暴躁、急躁。所以有禮貌的人心平氣和，心臟好，無禮反過來容易得心臟病；智是理智，人要有理性，就是說處事待人接物用理智，不要用感情，用感情就容易犯錯誤。要用理性，特別是對家人，妻子、兒女、兄弟、姐妹，你最喜歡的人，這個很容易出麻煩，人人都守住理。理應對的是腎臟，腎臟好；無理之人，腎臟容易出毛病；信是講信用，絕不欺騙人，言而有信，說誠實語，這種人脾胃健康；換句話說，常常存心騙人，他的脾胃一定容易出毛病。

所以得不得胃病與年代沒有太大關係，得什麼病在於人的存心。所以今天這個時代一樣也有胃病患者，可能更多。

我71歲了，那時代得胃病的人太多了，那時不叫胃病，叫心口痛。父母，祖父母，和我經常會心口痛，也不當回事，爬一會，喝點熱水，也沒藥吃。稍有點知識的人就會想到，人類經過萬億年的進化，腸胃己經適合吃糧食了，忽然開始吃草根，樹皮，樹葉，雜草，玉米軸，玉米杆面，有的為了消毒，變軟。還用石灰水來浸泡。腸胃會不生病嗎？常言道，飢不擇食，那時代只要當下吃了沒事的東西都敢吃，所以說餓死的幾千萬農民有的是中毒和腸胃病死的。不全是餓死的。糖尿病，三高那時代真沒聽說過。

59年劉少奇當選為國家主席，60年自然災害發生。60年和赫魯曉夫撕破臉，繼續給蘇聯還債務。60年到62年為三年低標準時間，毛主席帶頭降低了工資，降低了生活標準，全中國人民勒緊了褲腰帶給蘇聯還債務。可能有的地區生活艱苦一點，有的地區生活比較好一點。總的來說，人民公社時期，互幫互助，同心協力共渡難關，當年也有傳染病，水腫病。農村缺醫少藥，有的地方去縣醫院要走幾十里路，當時沒有車，架子車都沒有，自行車也沒有。十幾個人換著用單架抬去醫院的，毛主席發表了626指示後，66年的以後農村才有了赤腳醫生，解決了農村缺醫少藥的問題。

那個時代作為城裡人，市民在我們這個地方是月供定量24.5市斤，到了冬天山藥下來了，因為山藥產量高，糧店要求必須把一半定量換算成山藥，所以吃山藥多傷胃，再加上每人月供僅四兩食用油，肚子沒油，光吃大量蔬菜和山藥，都把胃吃壞了，我好多年都不敢吃山藥了，看見了都泛酸水，到現在偶爾才敢吃一塊嘗新，從前硬搭配供應的東西，現在到比水果貴。

三年困時期，胃是不堪重負，樹葉，玉米芯，穀糠，野菜，榆樹皮，觀音土，都靠它消化，沒錢檢查 胃疼誰知道是病還是餓？

活過來的人要珍惜現在的幸福！

那幾年得肺癆病多，即水腫病，茶黃腫，相反胃病倒少些，嚴重的營養不良，從五九年到六二年，其乎沒有幾個人在那幾年出生的。全國至少餓死幾百萬人。

上世徵七十年代，我們班四十八個同學，只有幾個人不吐酸水。沒辦法兒，頓頓吃紅薯，吃得胃酸分泌過多。那吋候，一上課，整個教室的地板都是溼的。全是同學吐的。一毛錢一大把的胃舒平片我們都屹不起。經常燒心，實質上是燒胃。

六十年代我經過，別提有病，只有兩個選擇，活著或者死。飯吃不飽還有錢治病，那時三千多口人的村緊出生一人，還死了。