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  • 1 # 愛的小食光

    金桔冰糖水最好是喝溫的。下面分享一下金桔檸檬膏的做法。

    金桔檸檬膏

    【食材】金桔1斤、檸檬3個、老冰糖200克。

    【做法】

    1、金桔和檸檬一起放入水中,往水裡加點鹽巴浸泡10分鐘,撈出沖洗乾淨後瀝乾水份。檸檬皮可以另外再用鹽巴搓洗幾遍,可以去除表皮上的農藥殘留。

    2、把檸檬切成片,厚度沒有要求,操作起來順手就行。

    3、金桔用小刀在一頭劃十字,這樣可以讓金桔裡面的汁更好的滲透出來。

    4、老冰糖分成三份,第一份鋪在燉鍋內膽底部。你可以用不粘鍋明火熬,也可以像我一樣,用隔水燉鍋熬,兩者的差別就是明火熬的時間比較短,3個小時差不多,但是人要不停看火。隔水燉鍋熬的時間比較長,10個半小時,期間只需給燉鍋加水,不需要一直看火。

    5、倒入金桔,鋪上第二份老冰糖。

    6、鋪上檸檬片,最後鋪上第三份老冰糖。

    7、把內膽放入燉鍋內,選擇甜品湯鍵,定時10小時30分鐘。

    8、這是燉了5個小時後的金桔檸檬,如果你不喜歡烏漆麻黑的膏狀,燉到這個程度也可以。

    9、燉好的金桔檸檬膏趁熱裝入消毒好的密封罐裡,蓋上蓋子,倒扣過來,晾涼後放冰箱可以儲存半年。注意罐子一定要是乾燥不帶一點水分的,不然會影響存放。

    多數水果的營養都是在果肉內,而金桔卻例外。金桔皮的營養物質比果肉的營養要高,所以吃金桔的時候,連著果皮吃才是最好的。另外,金桔還含有豐富的維生素A,可以預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、避免肌膚鬆弛生皺、減緩衰老等。就衝著這幾點,女人可要多吃哦!

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