你的基礎護膚步驟錯了，2000塊的護膚品都白費！

仙女們，大家好啊

很多人以為護膚就是洗臉，塗個水乳之類的，更多人是把護膚步驟都搞錯了，結果買了幾大千的護膚品都沒效果。

今天我們就聊聊正確護膚步驟的那些事兒~

一般來說，分早晚兩個護膚步驟

晨間護膚步驟：洗臉→柔膚水→眼部精華→精華→乳液→面霜→防晒

其實就是按照護膚品的質地輕薄到厚重的順序來圖

晚間護膚步驟可能稍微要複雜一點點，有時候需要加上去角質，敷面膜之類

晚間護膚步驟：卸妝水→潔面→柔膚水→眼部精華→精華→乳液→面霜

○科學護膚步驟的注意事項：

✔1：潔面

洗臉是不要冷熱水交替，會導致面板血管變得異常敏感和脆弱，導致紅血絲；日常建議用30℃左右的溫水洗臉，敏感肌不建議使用潔面儀喔，會傷害面板~

✔2：去角質：用在柔膚水之前

幹皮：兩週一次

油皮：一週一次

敏感肌：不建議去角質

✔3：柔膚水

洗臉後為肌膚拍上柔膚水，起到二次清潔的作用，建議搭配化妝棉輕輕擦拭~

✔4面膜：面膜是用在眼部精華之前的，一週建議敷2-3次即可，要是面板耐受，可以天天敷面膜喔。

✔5精華液：

精華液是護膚品中的極品，成分很厲害，效果也很顯著，吃土也要買買買的。25歲之前可以選用保溼精華，25歲之後選用抗氧化精華，30歲之後選用抗衰老精華~

✔6乳液/面霜：夏天要是太油膩，可以在乳液和麵霜之間選擇其中一款來用就好了，秋冬乾燥季節兩者都要用喔！

✔7防晒：防晒是一年四季都要塗的，每次用量大概一個硬幣大小，出門前30分塗，大概每隔2小時補塗一次（化了妝補塗防晒就用霧妝的防晒霜，不會花妝那種~）

✔8卸妝：很嚴重地告訴大家，不管你有沒有化妝，每天晚上都要卸妝！

A：不可以，因為每次洗完臉，毛孔是出於開啟狀態，雖然當時是溼溼的感覺，但是水分跑的很快，風一吹就會感覺緊繃繃的（大家都有這個感受吧）。所以，要通過柔膚水來加強補水，用乳液、面霜來加強鎖水，同時面板保持水油平衡。

&Q：眼部精華有必要用嗎？

A：當然有必要，尤其是現在我們一天到晚不是看著電腦就是盯著手機，眼睛的負擔是很大的，不好好護理很容易出現眼部問題（黑眼圈、眼袋、細紋等等）眼部精華就能起到很好的修復作用。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

我覺得你是不是沒好好洗臉，基礎的洗臉一定要洗乾淨，要選擇一款有效的洗面奶，我最近在用瑞夢詩的氨基酸洗面奶，真的好用，不但不長痘了，還變白了，建議你試試。