22歲，面板處於一個很好的狀態，面板型別分為五種：中性，乾性，油性，混合性（分混合性偏乾和混合性偏油）和敏感性。

對於化妝品的品牌，歐萊雅集團是世界第一大護膚集團，旗下有頂級品牌 HR（赫蓮娜）是旗艦產品，二線品牌有蘭蔻、碧歐泉，三線或三線以下產品 L"Oreal Paris（歐萊雅），kiehl"s（契爾氏），美爵士，Garnier（卡尼爾），Ombrelle，羽西，小護士，INNEOV。寶潔公司集團，排名第二是寶潔公司頂級品牌 SK-II，二線品牌 Olay（玉蘭油），Illume(伊奈美)，Always，Zest

選擇護膚品要根據自己的面板型別進行選擇，選擇適合自己面板的才是最重要的。

22歲的年紀，即便生活習慣再不怎麼好，其實面板的底子應該是很好的。再加上你是中性面板，所以想要護理面板不是很難。

但是我並不建議你用過多的護膚品，因為就算是再貴的護膚品，其實對面板也是有一定負擔的，所以適當就好。

什麼叫適當？在我看來，第一是用的頻率問題，至少每週兩次的放養期，即什麼都不用，或者只用水。第二，是護膚品的種類問題，不用太多，而是針對性。

這樣有什麼好處？第一是省錢。第二，給肌膚不那麼多負擔，但是能夠有一定的護理作用。

那那幾樣是必要的呢？根據我個人的使用情況，以及國際上相關的研究看，其實人只要3樣護膚品就好。

第一，水。

第二，乳。

第三，防曬霜。

當然，如果你要升級，還可以加入面霜和精華，不過有前三樣，其實已經足夠了。

別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿。我就是[說穿看穿]！

但是我並不建議你用過多的護膚品，因為就算是再

貴的護膚品，其實對面板也是有一定負擔的，所以

適當就好。

什麼叫適當？在我看來，第一是用的頻率問題，至

少每週兩次的放養期，即什麼都不用，或者只用

水。第二，是護膚品的種類問題，不用太多，而是

這樣有什麼好處?第一是省錢。第二，給肌膚不那

麼多負擔，但是能夠有一定的護理作用。

那那幾樣是必要的呢?根據我個人的使用情況，以

及國際上相關的研究看，其實人只要3樣護膚品就

第一，水。

第三，防曬霜。

當然，如果你要升級，還可以加入面霜和精華，不

過有前三樣，其實已經足夠了。

22歲處於一個面板較好的狀態，平時多注意做補水面膜，鎖水，做好防曬，建議不要熬夜，這樣可以更好的保持面板的水嫩。