嬰兒的生長髮育一直是媽媽們在育兒過程中最關注的焦點之一，其中體重的增長更是焦點中的焦點，那嬰兒期的寶寶體重增長到底該是怎樣的，有沒有規律可循呢？今天我們一起聊一聊。
對於一名健康足月兒童，整合嬰兒期體重增長的在各大指南及研究資料顯示：
足月健康新生兒在出生後數日內可能丟失體重多達10%，通常在2周內恢復出生體重。
前3個月體重增加大約在30g/d。
3-6個月體重增加約20g/d。
6-12個月體重增加約10g/d。
在2014年中國衛計委更新的《母嬰健康素養--基本知識與技能（試行）》中提到:新生兒滿月時，體重至少應當比出生是增加600克。
而世界衛生組織對於前3個月寶寶的體重增長量也有類似標準。
通常在4個月左右，寶寶體重會達到出生體重的2倍，而在1歲時將達到出生體重的3倍。
餵養方法的不同會讓嬰兒期的寶寶的體重增長模式不同
相較於配方奶餵養的寶寶，母乳餵養的寶寶在頭3-4個月內的體重增加速度較快，而此後生長速度則變慢。但3-4月後，由於母乳餵養的寶寶生長速度變慢，很容易會讓媽媽自覺“奶水不足”從而過早新增輔食或被新增配方奶。建議嬰兒期的母親使用以母乳餵養為樣本的生長曲線--WHO生長曲線圖來記錄自己寶寶的生長曲線，以避免上述問題的發生。
清晰版生長曲線下載地址：https://www.who.int/childgrowth/standards/en/
寶寶的生長髮育是呈脈衝式的，非勻速增長，在快速生長週期前可能會出現測量不到生長變化的階段，就如同爬樓梯，會有緩衝的平臺。當媽媽們發現近階段寶寶體重增長變緩，無需過度焦慮，繼續觀察，同時記錄生長曲線，與單一一次的測量資料相比，生長速度是更敏感的生長指標。
參考資料：
1. 國家衛生計生委婦幼健康服務司，母嬰健康素養--基本知識與技能
2. 2006世界衛生組織兒童生長標準http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
3. UP TO DATE：嬰兒和青春期前兒童的正常生長模式
嬰兒的生長髮育一直是媽媽們在育兒過程中最關注的焦點之一，其中體重的增長更是焦點中的焦點，那嬰兒期的寶寶體重增長到底該是怎樣的，有沒有規律可循呢？今天我們一起聊一聊。
對於一名健康足月兒童，整合嬰兒期體重增長的在各大指南及研究資料顯示：
足月健康新生兒在出生後數日內可能丟失體重多達10%，通常在2周內恢復出生體重。
前3個月體重增加大約在30g/d。
3-6個月體重增加約20g/d。
6-12個月體重增加約10g/d。
在2014年中國衛計委更新的《母嬰健康素養--基本知識與技能（試行）》中提到:新生兒滿月時，體重至少應當比出生是增加600克。
而世界衛生組織對於前3個月寶寶的體重增長量也有類似標準。
通常在4個月左右，寶寶體重會達到出生體重的2倍，而在1歲時將達到出生體重的3倍。
餵養方法的不同會讓嬰兒期的寶寶的體重增長模式不同
相較於配方奶餵養的寶寶，母乳餵養的寶寶在頭3-4個月內的體重增加速度較快，而此後生長速度則變慢。但3-4月後，由於母乳餵養的寶寶生長速度變慢，很容易會讓媽媽自覺“奶水不足”從而過早新增輔食或被新增配方奶。建議嬰兒期的母親使用以母乳餵養為樣本的生長曲線--WHO生長曲線圖來記錄自己寶寶的生長曲線，以避免上述問題的發生。
清晰版生長曲線下載地址：https://www.who.int/childgrowth/standards/en/
寶寶的生長髮育是呈脈衝式的，非勻速增長，在快速生長週期前可能會出現測量不到生長變化的階段，就如同爬樓梯，會有緩衝的平臺。當媽媽們發現近階段寶寶體重增長變緩，無需過度焦慮，繼續觀察，同時記錄生長曲線，與單一一次的測量資料相比，生長速度是更敏感的生長指標。
參考資料：
1. 國家衛生計生委婦幼健康服務司，母嬰健康素養--基本知識與技能
2. 2006世界衛生組織兒童生長標準http://www.who.int/childgrowth/standards/en/
3. UP TO DATE：嬰兒和青春期前兒童的正常生長模式