再好的食物也一樣，吃完、吃多、頻繁吃，都們會長胖，長胖了就不會那麼幸福了。不過，藉著美食的理由，有機會去這些最幸福國家逛逛，則肯定是件幸福的事。

一句話，我覺得吧，幸福是一種感覺，一種心態，一種超越口腹之慾的東西。

1）首先這十個國家分別是芬蘭、丹麥、挪威、冰島、荷蘭、瑞士、瑞典、紐西蘭、加拿大、奧地利。都是外國的，所謂一方水土養一方人，他們的食物只適合他們，他們吃完幸不幸福跟我們無關。

2）對於我們來說，偶爾有機會吃一下還是可以的，常吃他們所謂最好的食物，那是接受不了的，除非有人特別愛某種食物。像冰島熱狗，荷蘭鬆餅，奧地利維也納炸牛排，這能天天吃嗎？

3）有人說，唯有愛和美食不可辜負，有道理的，美食確實可以治癒孤獨的靈魂，前提是你熱愛這種食物，傷心的時候，讓你吃個熱狗，你會高興起來嗎？除非你是國外那些吃熱狗長大的孩子，可能可以。

4）吃了一種美食幸不幸福，只跟自己的心境有關。開心了，跟喜歡的人在一起了，跟久別重逢的朋友見面了，考上大學了……吃嘛嘛香。不要去看那些所謂的評比出來的東西，你愛吃啥就去吃啥，自己吃完感覺幸福就行了。

首先，不得不承認，美食在一定程度上真的會給人帶來愉悅和幸福感。在《唯美食與愛不可辜負》中，有這樣一句話——世界上最治癒的東西，第一是美食，第二是文字。

所以，我們會經常說，沒有什麼是吃一頓美食解決不了的，如果有，那就吃兩頓，美食能給人們帶來滿足感。對於喜愛美食之人，能吃上世界上各地美食，無疑是一件大快人心的事情，能大快人心，就會幸福；另外，特別是對食不果腹之人，別說美食了，只要是食物，對他來說，能夠飽飽吃上一餐也是一種幸福。

但是呢，對美食需求並不高的人來說，能讓他感到幸福的，一定來自其它地方。

所以，幸福因人而異，因時而異。幸福其實是人們的一種心態和感知。

人終其一生的追求便是幸福，幸福存在於我們的生活起居間、行住坐臥中，起心動念裡。有人的幸福是饕餮盛宴、華服霓裳、廣廈良田……；而有人的幸福卻是粗茶淡飯，青衫素衣、陋室小園……。

以前，我一直覺得幸福就是做自己想做的事，過上自己理想的生活，擁有自己理想的人生、自在的人生。

後來，聽到了我的老師李燕傑教授對幸福的解讀，我深受感動，受益匪淺，他說：應有盡有的幸福不是真正的幸福，應無盡無的幸福才是真正的幸福。”

當然，我覺得每個人對幸福的理解都不盡相同，無論我們所理解的幸福為何，我們都需要在追逐幸福的路上，用心經營。