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  • 1 # 我愛吃螺螄粉粉

    一般來說,雪蓮花的吃法一般是用作煮湯時的輔料,又或者是泡茶飲用。

    1、雪蓮花酒

    原料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。

    做法:將所有材料和白酒一起放入大的酒瓶內,密封浸泡15日之後即可飲用。每日早晚各飲一次,每次10~20毫升為宜。

    功效:雪蓮花泡酒喝,可以有效的祛溼止痛,對老年朋友的風溼及類風溼性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛有一定的療效。

    2、雪蓮花茶

    原料:雪蓮花5克。

    製法:雪蓮花放入茶杯中,衝入沸水適量,浸泡10~20分鐘後飲用,每日一劑。

    功效:可祛溼止痛,適用於類風溼關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等。

    3、雪蓮烏雞湯

    原料:雪蓮20克、烏雞1只,蔥、姜、鹽、糖、味精、食用油各適量。

    做法:鍋中熱油後,下蔥、姜炒出香味,再加鹽、糖,放入烏雞、雪蓮,加入清水,大火燒開後轉文火燉大約45分鐘即可,出鍋後吃肉喝湯。

    功效:用雪蓮蹲烏雞湯,和這個湯可以調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑,還能有效的改善身體狀態,增強抵抗力。

    4、雪蓮乳鴿煲

    原料:雪蓮10克、枸杞10克、肉蓯蓉10克、山藥150克、乳鴿1只,蔥段、薑絲、料酒、鹽各適量。

    做法:鍋中燒熱油,放入山藥翻炒至變金黃色,出鍋待用,乳鴿切小塊,肉蓯蓉用熱水泡軟後切成片,將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山藥一同放入砂鍋中,加清水、料酒、蔥段和鹽,用小火燉約20分鐘即可食用。

    功效:用雪蓮頓乳鴿是做好不過的一種湯了,喝這個湯能夠補腎益精、養肝明目,還可以有效的延緩衰老。

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