自己是自己最好的心理醫生

你必須有份好心情，

人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。

事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，

如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!

我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下

不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;

樂觀點就都好啦，生活還要繼續的

所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的

首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔

也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的

人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點

別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題

小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決

沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯

找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。

平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的音樂，

生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。

自己還有那麼多人愛你呢，

幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂

祝福你開開心心的每一天，

生活是美好的，加油吧

人生都沒有一帆風順的，

誰都是，

風雨過後有彩虹，

這樣才有意義

朋友開心點