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1 # 吃瓜小萌妹
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2 # 紫竹飛宇
一、腎臟不好能喝茶嗎?
腎臟不好時能喝茶,但要選擇正確的養腎茶。
腎的主要功能是代謝身體廢物,和調節內分泌功能;當腎臟不好時,我們可以選擇腎臟有滋潤保護的茶來調理保護腎臟,同時腎臟不好喝茶也要把握每天喝茶的量,避免給腎臟帶來負擔。
二、腎臟不好喝什麼茶好
1.枸杞菊花茶
在中醫學上,枸杞有滋補身體以及調理腎臟功能的作用,尤其是一些因為腎功能不全而導致性功能障礙的人群,多吃枸杞能調理和增強我們的腎功能。用枸杞10克,菊花10克放入茶杯用開水沖泡即可,如果在沖泡的同時,放入3到4粒大棗,效果會更好。
2.桂花茶
在中醫學上,桂花的芳香,具有行氣之功,能夠疏肝理氣、安定神經,還可以滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、養胃、排毒養顏。取7—10朵桂花,1—2克紅茶,用開水泡開,沒有糖尿病的人可根據自己口味新增少許紅糖,代茶飲。連續飲用7—14天。
三、腎臟不好不宜喝濃茶
當腎臟不好時,喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔從而傷腎。所以,日常喝茶還是喝淡茶較好,對身體更有好處。
四、腎臟不好喝茶的注意事項
當腎臟不好時,要選擇合適茶的同時還要注意喝茶的一些注意事項,避免加重腎臟的損害。
1.不要邊喝酒邊喝茶,單獨喝茶是不會傷腎的,但如果你有邊喝酒邊喝茶的習慣,那就有可能傷腎了。因為酒精會轉化成乙醛,而茶葉中的生物鹼成分有利尿作用,如果乙醛還沒來得及分解就進入腎臟,會對腎臟產生損害進而傷腎。
2.不要空腹喝茶,早上起來可以空腹喝白開水,但不能空腹喝茶。因為茶葉中含有大量的咖啡鹼,對人體有很大的刺激和振奮作用,從而會加速心率導致心慌,而且促進腎排尿,加重腎的負擔。
腎功能不全患者要飲茶就要多加謹慎,以免影響腎功能不全的治療。患者要適時、適量、有選擇的飲茶,這樣才有利於自己身體的健康,使身體早日康復。腎功能不全患者喝茶注意飲茶的時間,不應在飯後立即喝茶,以飯後半小時至1小時最好。喝茶的杯數也不宜過多,一般以300—400毫升一次已足夠。