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1 # 中山六院練磊主任醫師
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2 # 使用者54600358628
因為所謂醫學科班出身的都受公認學說所誤導,而且視其他門類科學的為無知,使這門科學研究走入誤區。比如醫學公認的復發、轉移、擴散,他們異口同聲成為定論,而我們則認為對於癌症發展不能一概而論,而是因人而異,還有其他可能。
因為所謂醫學科班出身的都受公認學說所誤導,而且視其他門類科學的為無知,使這門科學研究走入誤區。比如醫學公認的復發、轉移、擴散,他們異口同聲成為定論,而我們則認為對於癌症發展不能一概而論,而是因人而異,還有其他可能。
據廣州市疾病預防控制中心監測資料顯示:每天廣州市有7.5個戶籍居民被確診為大腸癌,發病率已達34/10萬,十年間發病率上升了50%,而排位也超過肝癌排在惡性腫瘤第二位,死亡率位於第三位,成為廣州市居民癌症第三號殺手。據統計,一些經濟發達的國家,每17-25個嬰兒出生,日後患大腸癌的則有1人,而中國部分地區的數字也表明,每50個嬰兒中有1人日後死於大腸癌。如此恐怖的資料讓人毛骨悚然。而且大腸癌以年輕化為發展趨勢,那麼大腸癌究竟是怎麼來的?
首先,大腸癌與生活習慣改變密不可分。生活條件改善,人們吃肉的越來越多,而吃青菜越來的卻越少。腸道不像人的面板一樣,它並不光滑,是有皺褶的。不同的食物種類對腸道的影響不一及逗留的時長也不同。青菜水果纖維多,形成的糞便在腸道停留的時間短,加之致癌物質較少;肉質類食物形成的大便在腸道停留時間較長,肉類所產生的代謝產物含有較多的致癌物質,對腸壁的刺激時間也相對較長。另外喜好醃製食品、快餐食品等飲食壞習慣是導致大腸癌的重要因素
其次,心理壓力大也是容易導致大腸癌。生活節奏快,人們長期處於焦慮當中,讓腸道也受“氣”影響出現胃腸道紊亂,使癌細胞有了可乘之機。
第三,缺乏運動。運動能促進腸道的蠕動,有利於排出糞便,進而排出毒素。
我們該如何預防大腸癌?
應“管住嘴、邁開腿”,少吃高蛋白、高脂肪食物,多吃粗糧;堅持適當運動,擁有一個健康的BMI;保持愉悅的心情,輕鬆應對生活;定期檢查身體,特別是大腸癌高危人群應欣然接受大腸癌的篩查。