其實我們對於很多事物都會感到害怕，每個人害怕的東西都不一樣，因人而異。一個人在家會覺得害怕，也有很多原因造成，下面簡單分析下幾種情況：
1你可能從小被保護的太好，以至於到現在都沒有一個人在家呆過。很多父母都很寵愛孩子，不忍心把孩子一個人放在家裡，生怕出現意外，後悔莫及。這個當然也考慮到了安全問題。畢竟一個小孩在家，水電煤氣，剪刀菜刀，陌生人拐賣兒童等，不安全因素實在太多了。但是長期不放孩子獨立也不是一件好事，膽子總要越練越大的，不練怎麼變大。父母要讓孩子從小學會自我保護。
2從小看過太多鬼片和恐怖片。我不提倡給小孩子看太多諸如此類的可怕的電影和圖片，這很容易在孩子幼小的心靈上種下一顆害怕的種子。因為我自己就深有體會，上小學時候，老師有給我們看過鬼片，有些鏡頭確實很血腥，很可怕，導致長大的我腦子裡還會出現這樣的畫面，確實現在還覺得心有餘悸。這個帶來的影響不一定會變淡，還可能變本加厲。說實話，如果是大晚上，我也是有點害怕一個人的，不過我現在可以克服。
3害怕孤獨寂寞。有些人很喜歡熱鬧，不習慣孤獨寂寞。因為自己一個人在家覺得死氣沉沉，有些害怕有些惶恐。就像我家附近很多中年婦女都很喜歡出去打麻將，不喜歡一個人在家待著，就是輸錢也沒事，對她們而言，要的就是這個熱鬧的氛圍。
4抑鬱症患者。別看有些抑鬱症患者喜歡清淨，看似喜歡一個人待著。但其實他們內心很害怕孤獨，由於長期不能排解心中苦悶，讓他們覺得自己都不被人理解，不被人喜歡，但是內心卻及其渴望有人能去愛他，所以他們的內心更害怕一個人。
如果你現在一個人在家，覺得很害怕，不妨給自己做一個積極的心理建設，找出你到底在害怕什麼，然後慢慢去打敗它，化解它，去克服它。同時，你還可以去做自己很感興趣的事情，來轉移一部分注意力，把自己置身於愛好中。
希望對您有用。
感謝閱讀。
其實我們對於很多事物都會感到害怕，每個人害怕的東西都不一樣，因人而異。一個人在家會覺得害怕，也有很多原因造成，下面簡單分析下幾種情況：
1你可能從小被保護的太好，以至於到現在都沒有一個人在家呆過。很多父母都很寵愛孩子，不忍心把孩子一個人放在家裡，生怕出現意外，後悔莫及。這個當然也考慮到了安全問題。畢竟一個小孩在家，水電煤氣，剪刀菜刀，陌生人拐賣兒童等，不安全因素實在太多了。但是長期不放孩子獨立也不是一件好事，膽子總要越練越大的，不練怎麼變大。父母要讓孩子從小學會自我保護。
2從小看過太多鬼片和恐怖片。我不提倡給小孩子看太多諸如此類的可怕的電影和圖片，這很容易在孩子幼小的心靈上種下一顆害怕的種子。因為我自己就深有體會，上小學時候，老師有給我們看過鬼片，有些鏡頭確實很血腥，很可怕，導致長大的我腦子裡還會出現這樣的畫面，確實現在還覺得心有餘悸。這個帶來的影響不一定會變淡，還可能變本加厲。說實話，如果是大晚上，我也是有點害怕一個人的，不過我現在可以克服。
3害怕孤獨寂寞。有些人很喜歡熱鬧，不習慣孤獨寂寞。因為自己一個人在家覺得死氣沉沉，有些害怕有些惶恐。就像我家附近很多中年婦女都很喜歡出去打麻將，不喜歡一個人在家待著，就是輸錢也沒事，對她們而言，要的就是這個熱鬧的氛圍。
4抑鬱症患者。別看有些抑鬱症患者喜歡清淨，看似喜歡一個人待著。但其實他們內心很害怕孤獨，由於長期不能排解心中苦悶，讓他們覺得自己都不被人理解，不被人喜歡，但是內心卻及其渴望有人能去愛他，所以他們的內心更害怕一個人。
如果你現在一個人在家，覺得很害怕，不妨給自己做一個積極的心理建設，找出你到底在害怕什麼，然後慢慢去打敗它，化解它，去克服它。同時，你還可以去做自己很感興趣的事情，來轉移一部分注意力，把自己置身於愛好中。
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